ゆーママの ふっくらおいしい低糖質パン

ゆーママの ふっくらおいしい低糖質パン 電子版
発売日:
2021年09月24日
商品形態:
電子書籍

ゆーママの ふっくらおいしい低糖質パン

  • 著者 松本 有美
発売日:
2021年09月24日
商品形態:
電子書籍

人気の「ゆーママ」が考えた糖質カットのパン。こねない、ほったらかし発酵

TVでも活躍する「ゆーママ」が考案した、低糖質のパンレシピ。
おうちで手軽に楽しめるように、こねない、ほったらかし発酵で、しかも糖質カット!
ふすま粉、大豆粉、全粒粉、大麦粉などを使ったパンのレシピ約45品を掲載。特に大麦粉はGABAを含むことから、安眠などリラックス効果もあり、注目されています。
国産大麦粉や全粒粉を使うことで、糖質を抑えるのに加えて風味がよく、食物繊維もアップ。
ダイエット中の人、安心・安全な食を考えている人、子どもたちにおいしいパンを作ってあげたい人が初めてでもおいしいパンが焼けます。

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