モチベーションを劇的に引き出す究極のメンタルコーチ術

1万人のアスリートをどん底から救ったプロのメンタルコーチ術!

  • 著者 鈴木 颯人
  • 定価: 円(本体円+税)
発売日:
2018年11月24日
判型:
四六判
商品形態:
単行本
ページ数:
208
ISBN:
9784046022899
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モチベーションを劇的に引き出す究極のメンタルコーチ術

1万人のアスリートをどん底から救ったプロのメンタルコーチ術!

  • 著者 鈴木 颯人
  • 定価: 円(本体円+税)
発売日:
2018年11月24日
判型:
四六判
商品形態:
単行本
ページ数:
208
ISBN:
9784046022899

1万人のアスリートをどん底から救ったプロのメンタルコーチ術!

スポーツメンタルコーチである著者はこれまでに1万人以上のクライアントが「欲しい結果」を手に入れる手伝いをしてきた。
アスリートたちの願い――プロ野球チームからの指名、大会優勝、全日本選手権連覇、世界選手権金メダル…――
著者と出会うまでは不可能に思えた結果を、多くの選手が手に入れてきた。

しかし、どのアスリートも、最初から輝かしい成績を残していたわけではない。むしろ、逆だ。
「一度は自己ベストを出していたけれど、ここ数年調子が出ない」「プロに行けるかどうかすらあやしい」「ケガで競技をやめようかどうか迷っている」
結果がなかなか出ず、モチベーションが不安定な状態からスタートしている人がほとんどなのだ。

そんな人々が本来の能力を発揮し、「不可能」ともいわれた結果を手に入れるよう導くノウハウは、部下・後輩指導に苦戦するビジネスパーソンにも非常に有効。
5つのステップで、自ら動ける部下が育つ!

◆モチベーションを引き出す5ステップ
STEP1 「クレジット」を高める関係性をつくる
STEP2 コーチングで相手の「現在地」を知る
STEP3 高いパフォーマンスを引き出す「目標」を設定する
STEP4 「ポジティブアスキング」で思い込みの壁を取り払う
STEP5 「小さな一歩」でモチベーションを持続させる

もくじ

STEP1 「クレジット」を高める関係性をつくる
STEP2 コーチングで相手の「現在地」を知る
STEP3 高いパフォーマンスを引き出す「目標」を設定する
STEP4 「ポジティブアスキング」で思い込みの壁を取り払う
STEP5 「小さな一歩」でモチベーションを持続させるコツ

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