- 著者 米山 公啓
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2006年08月25日
- 判型：
- 文庫判
- 商品形態：
- 文庫
- ページ数：
- 192
- ISBN：
- 9784806124962
脳が若返る３０の方法
- 著者 米山 公啓
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2006年08月25日
- 判型：
- 文庫判
- 商品形態：
- 文庫
- ページ数：
- 192
- ISBN：
- 9784806124962
医学博士の米山先生が、脳の若返りに効く３０のユニークなトレーニングを紹介！
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
「脳が若返る３０の方法」感想・レビュー
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脳神経細胞は再生しないので減っていくだけ、という今までの定説が覆り大人になっても増えることが証明された。いかに脳に刺激を与えていつまでも若々しくいられるか、その方法をまとめた一冊。利き手と逆の手を使う …続きを読む2013年03月16日39人がナイス！しています
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知らない場所に行って道に迷う体験。右脳刺激によい。歳をとるごとに旅に出ること。生きている世界を常に広げていくこと。新しい体験をして新しい友達をつくること。2011年06月28日2人がナイス！しています
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★★★最初に脳のメカニズムについての医学的な解説があり、その後で脳を活性化させるための30のトレーニングが紹介される。 現代人の社会生活は無意識にもマンネリ化し、脳が退化するように感じられる。本書は簡潔に …続きを読む2010年08月26日2人がナイス！しています
