心が疲れない「正しい」休み方

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著者るろうに

発売日：: 2022年04月28日

心が疲れない「正しい」休み方

著者るろうに

発売日：: 2022年04月28日

イライラ、もやもや、うつうつとした気持ちがすんなり消える正しい休み方

人間関係でのイライラ、もやもや、仕事での緊張、うつうつとした気持ちがすんなり消えていく心を癒やす休み方を紹介。心理カウンセラーの「るろうに」さんが優しく教える新時代の心の休息法です。人間関係でのイライラ、もやもや、仕事での緊張、うつうつとした気持ちがすんなり消えていく心を癒やす休み方を紹介。心理カウンセラーの「るろうに」さんが優しく教える新時代の心の休息法です。

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。