医療記者のダイエット 最新科学を武器に40キロやせた

医療記者のダイエット 最新科学を武器に40キロやせた 電子版
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発売日:
2020年06月02日
商品形態:
電子書籍

医療記者のダイエット 最新科学を武器に40キロやせた

  • 著者 朽木 誠一郎
発売日:
2020年06月02日
商品形態:
電子書籍

意志で無理なら、科学でやせる!

医学部医学科卒業の医療記者が専門家・アスリートへ取材したノウハウを自ら実践し、40キロの減量に成功した。実体験に基づいて、やせる環境を作るための最も確実な10のステップを紹介。

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