ほぼ100円飯 家にある材料でソッコー作れる最高に楽しい節約レシピ

材料費オーーーール100円台!!!!

  • 著者 リュウジ
発売日:
2018年10月04日
商品形態:
電子書籍
ほぼ100円飯 家にある材料でソッコー作れる最高に楽しい節約レシピ 電子版
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ほぼ100円飯 家にある材料でソッコー作れる最高に楽しい節約レシピ

材料費オーーーール100円台!!!!

  • 著者 リュウジ
発売日:
2018年10月04日
商品形態:
電子書籍

材料費オーーーール100円台!!!!

ツイッターで24万人(2018年9月時点)が大絶賛!

「安い・ウマイ・早い」
料理のおにいさん・リュウジさんの
1人前の材料費、たった100円台で作れて
物足りなさの一切ない、
最強の節約飯が登場!

1素材で作れるおつまみ&副菜、
簡単すぎてごめんなさい、
納豆・卵・豆腐の激ウマ食べ方選手権!
鶏胸肉・豚こま肉がごちそうに!


・玉ねぎと肉だけのシンプルカレー 141円(10万いいね)
・鶏胸肉のステーキ 120円(4万いいね)
・きつねのすき焼き 53円(3万いいね)
・和風ネギージョ 123円(5.9万いいね)
・霜降りゼラチンハンバーグ 193円(2.7万いいね)
・厚揚げユーリンチー 122円(5.2万いいね)
・さばストロガノフ 108円(1万いいね)
※2018年9月時点

など、ツイッターでバズッたレシピ含む、
100メニュー収録!!

■Chapter1
テンションがあがる ガッツリ肉料理
■Chapter2
主役になれる 野菜メニューをご用意しました
■Chapter3
いくらでも酒が飲める 禁断のおつまみです
■Chapter4
魚を摂取したいときは さば缶に頼ります
■Chapter5
お腹が満たされる 卵料理を伝授します
■Chapter6
時間とお金がないときは 納豆が救世主
■Chapter7
豆腐、厚揚げ、しらたきで 大満足の低糖質メニュー
■Chapter8
シンプルだけど 最強にウマイご飯もの
■Chapter9
米がない日は 麺があればなんとかなります
■Chapter10
小腹が減ったときは ホットサンドとホットロールをどうぞ
■Chapter11
お菓子作りがはじめてでもできる 超簡単デザート

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