- 著者 井形 慶子
- 発売日：
- 2016年01月21日
- 商品形態：
- 電子書籍
イギリス人が知っている心を豊かにするたった一つの方法
- 著者 井形 慶子
- 発売日：
- 2016年01月21日
- 商品形態：
- 電子書籍
不機嫌や不安を捨てて、"今"を味わい尽くすマインドフルネスな生き方
なぜイギリス人は生きることが上手なのか。それはマインドフルネスという考え方が身についているからだ。そのことに気が付いた著者が送る本当に生きるために必要な意識改革！
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
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