- 著者 宮島 賢也
- 発売日：
- 2015年09月29日
- 商品形態：
- 電子書籍
医者の私が薬を使わず「うつ」を消し去った２０の習慣
- 著者 宮島 賢也
- 発売日：
- 2015年09月29日
- 商品形態：
- 電子書籍
7年間「うつ」に苦しみ抜いた精神科医がたどり着いたとっておきの方法
自ら７年間うつに苦しみ、現在は「薬を使わない精神科医」として活躍する著者が教える、うつを消し去る方法。薬を使わず、「言葉」と「実行しやすい習慣」でうつが消える――うつの予防と再発防止にも役立つ一冊！
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
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