• 揉んだり叩いたりしたらだめなのか〜首が痛い時には理学療法士にマッサージしてもらって楽になったのは事実で、どう考えたらいいのかな。ぎっくり腰の友人のために買った一冊で私は腰痛持ちではないのでなんとも言え 揉んだり叩いたりしたらだめなのか〜首が痛い時には理学療法士にマッサージしてもらって楽になったのは事実で、どう考えたらいいのかな。ぎっくり腰の友人のために買った一冊で私は腰痛持ちではないのでなんとも言えないが彼女が実行したら効いたかどうか教えてもらおう。何をやっても治らない人は試してみるといいと思う。 …続きを読む
  roomy

  2013年10月10日
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• 軽いぎっくり腰が続いたので、積ん読してあった本書を遂に手に取りました！なるほど～、腰の筋肉が固くなっているのが腰痛の原因なのか。早速今日から本書にしたがい、腰痛の完治を目指したいと思います。読メ腰痛部 軽いぎっくり腰が続いたので、積ん読してあった本書を遂に手に取りました！なるほど～、腰の筋肉が固くなっているのが腰痛の原因なのか。早速今日から本書にしたがい、腰痛の完治を目指したいと思います。読メ腰痛部の皆様、くれぐれもお大事に…痛っ。 …続きを読む
  ツバメマン★こち亀読破中

  2015年08月25日
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• かなり簡単な治療法です。腰の筋肉が緊張していることが原因、ということで、腿を叩いて振動で腰の筋肉を軟らかくし、緩消法なるもので腰の筋肉の緊張を無くす。さらに骨盤の調整を、4つのいわゆる腰部分のストレッ かなり簡単な治療法です。腰の筋肉が緊張していることが原因、ということで、腿を叩いて振動で腰の筋肉を軟らかくし、緩消法なるもので腰の筋肉の緊張を無くす。さらに骨盤の調整を、4つのいわゆる腰部分のストレッチ動作で行う、というもの。しかも最後の9割の理由がすごい。教えてもやらない人が5％、筋肉が壊れている人が5％いるから、と。試した限りでは効果が実感できなかったものの、ストレッチは普段折々に行っているものと同一だったので、やって悪いものでは無いでしょう。肝心の緩消法がわかりづらいので後でWebで確認してみよう。 …続きを読む
  Aoki

  2012年11月10日
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