ウイルスを寄せつけない! 痛くない鼻うがい

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  • 定価: (本体円+税)
発売日:
2020年11月26日
判型:
四六判
商品形態:
単行本
ページ数:
192
ISBN:
9784046050489

ウイルスを寄せつけない! 痛くない鼻うがい

  • 著者 堀田 修
  • 定価: 円(本体円+税)
発売日:
2020年11月26日
判型:
四六判
商品形態:
単行本
ページ数:
192
ISBN:
9784046050489

痛くない「鼻うがい」でウイルスを蹴散らす!

まだまだ世界中で猛威をふるう新型コロナウイルス。ワクチンが開発されたとしても完全に撲滅するのは難しく、「いかに感染を防いで共存するか」が大事です。これまでのコロナウイルス(のど風邪と鼻風邪を引き起こす)と同様の性質を持つとすれば、まずウイルスは上咽頭から侵入するはず……。マスク、手洗い、密を避ける、換気といった従来の予防策に加え、上咽頭のウイルスを洗い流してくれる「鼻うがい」こそ、感染予防の新定番になるはずです。さらに、上咽頭をケアすると慢性副鼻腔炎(ちくのう症)やアレルギー性鼻炎など、さまざまな体の不調を改善することもできるのです。本書では、鼻うがいのチカラを科学的に説明し、「痛い」「大変」などと敬遠されがちだった鼻うがいの「痛くない」「手軽な」やり方をていねいに解説。withコロナ時代における、注目の一冊です。

もくじ

はじめに
第1章 鼻うがいの時代がやってきた
第2章 鼻うがいはどんな病気に効果があるか
第3章 実際に鼻うがいをしてみましょう
第4章 鼻うがいQ&A
第5章 慢性上咽頭炎を治せば不調が改善する
第6章 セルフケアで慢性上咽頭炎・新型コロナウイルス感染症を防ぐ  
おわりに
慢性上咽頭炎・EAT治療を行っている医療機関                    

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出版記念 みんなで鼻うがい!

「ウイルスを寄せつけない! 痛くない鼻うがい」感想・レビュー
※ユーザーによる個人の感想です

  • やってみた。鼻うがい。Amazonで取り寄せた。鼻がつまりがちだったけどすっきりしておすすめ! やってみた。鼻うがい。Amazonで取り寄せた。鼻がつまりがちだったけどすっきりしておすすめ!
    Yukari Oga
    2021年03月21日
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