小顔超インストール ストレッチ1分で神ってる!

小顔超インストール ストレッチ1分で神ってる! 電子版
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発売日:
2020年02月20日
商品形態:
電子書籍

小顔超インストール ストレッチ1分で神ってる!

  • 著者 なぁさん(中田雄大)
発売日:
2020年02月20日
商品形態:
電子書籍

たるみ、二重あご、エラ張り、むくみ、ほうれい線まで解消! 最高の小顔に!

Twitterのフォロワー15万人超え(2020年2月現在)。解剖学を熟知したストレッチの専門家による、小顔ストレッチ本が満を持して登場!
難しいストレッチは一切なし。ゆるく続けて、女性の抱える様々な顔まわりの悩みを解消し、その人本来の小顔を実現します。
たとえば、スマホを長時間使う人が急増している昨今、体重に関わらず「二重アゴ」の人が多くみられます。そんな二重アゴをなくすには、
顔のどの筋肉をのばすことが必要なのかを解説。このようにPart1では、お悩み別にどの筋肉にアプローチするのがよいか、とにかく簡単で効果の高いストレッチばかりを紹介しています。
Part2では、小顔見えするための全身のストレッチを紹介。いつの間にか、「見た目が変わったね」と言われる、小顔ストレッチの決定版!


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