健康の結論

★いま「健康」は、究極の資産である――。次世代のライフスタイル革命論★

  • 著者 堀江 貴文
  • 監修 予防医療普及協会
  • 定価: 円(本体円+税)
発売日:
2018年08月09日
判型:
四六判
商品形態:
単行本
ページ数:
224
ISBN:
9784046022301
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健康の結論

★いま「健康」は、究極の資産である――。次世代のライフスタイル革命論★

  • 著者 堀江 貴文
  • 監修 予防医療普及協会
  • 定価: 円(本体円+税)
発売日:
2018年08月09日
判型:
四六判
商品形態:
単行本
ページ数:
224
ISBN:
9784046022301

★いま「健康」は、究極の資産である――。次世代のライフスタイル革命論★

ホリエモンが医師たちに徹底取材して分かった、
人生100年時代に「自分を守る技術」とは?

◎およそ4人に1人が自殺を考える日本でメンタルを守るには?
◎実は性交渉した男女の8割が感染しているかもしれないHPVって?
◎毎日7・5分に1人が亡くなる心臓突然死を防ぐ
◎寝たきりの原因第1位の脳卒中を攻略する
◎じわじわ増えている大腸がんにかからずに済む方法 …etc.

そろそろ体のことが気になり出したあなたへ、
今からでも間に合って
人生のパフォーマンスを格段にあげる、
健康知識をお届けします。

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【本書の目次より】
はじめに 高パフォーマンスで人生100年時代を生きる戦略 
第1章 働き方のアップデート法(次世代を生きる)
第2章 生きるモチベーション(メンタル管理と自殺予防)
第3章 命を救う行動力(心臓突然死を防ぐ)
第4章 がんで死なないために(病気予防の考え方)
第5章 脳をクリアに保つ(脳血管疾患を防ぐ)
第6章 いま知っておくべき「HPV」とは?(産婦人科医に聞いた話)
第7章 歯周病予防で全身を守る(日常習慣を変える)
第8章 ホリエモンの予防医療サロン(落合陽一編)
おわりに 予防医療で人生のワンクリックを減らす


【取材に協力してくださったドクターのみなさん】
産業医・大室正志先生/精神科医・松本俊彦先生/循環器内科医・石見拓先生/消化器内科医・石川秀樹先生、鈴木英雄先生、間部克裕先生、渡邊嘉行先生/脳神経外科医・松丸祐司先生/産婦人科医・稲葉可奈子先生、三輪綾子先生/歯科医・梶村幸市先生、村上知先生/総合内科医 徳田安春先生  他

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