- 著者 奥平 亜美衣
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2017年09月01日
- 判型：
- 四六判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 192
- ISBN：
- 9784046019639
まいにち引き寄せ
- 著者 奥平 亜美衣
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2017年09月01日
- 判型：
- 四六判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 192
- ISBN：
- 9784046019639
明日から、キラキラのわたし！
★引き寄せが、もう、止まらない！★
奥平亜美衣さんは、仕事に忙殺されていたＯＬ時代、
「無関心」「無感動」「無表情」だったと言います。
オシャレにも興味がなく、仕事も人間関係もうまくいかない日が続いていたそうです。
そんなある日、１冊の本をきっかけに、「自分が楽しい波動を出せば、楽しい波動のものが引き寄せられる」という考え方に驚愕。
それからは、自分が楽しくなることをしようと
「意識的に」心がけるようになりました。
今は、会社員生活に終止符を打ち、2015年に一家でバリ島に移住。
持っていた願いをすべてかなえています。
--------------------------------
「引き寄せ」というと特別な人だけにできる
非日常の魔法のように思うかもしれません。
しかし、この本のタイトル「まいにち引き寄せ」のとおりに、
誰でも毎日実践できるものであり、
そしてあなたの毎日の生活の中に本当に起こってくることなのです。
そう、私が望むことを引き寄せた秘密は全部、毎日の生活の中にあるのです。
これらはびっくりするほど普通のことであり、誰にでもできること。
「まえがき」より
--------------------------------
誰もが忙しい毎日を送っています。
朝起きたら、食事、身支度、子どもの送り迎えなどで時間に追われることばかり。
玄関を一歩出たら、電車の時間や次の予定でやるべきことなどで精一杯。
これでは、「自分の心」が置き去りになっている状態です。
悲鳴を上げているのか、楽しいのか、嬉しいのか、悲しいのか、
そんな感情さえわからなくなってしまいます。
自分の心を感じる、感情を知る方法は２つあります。
１つめは「心地よい状態を意識的に作る」。
意識的にというには、自分の心と会話することです。
今日は気持ちよい日だなとか今日は寒い日だなとか、
心に感じたことをしっかりと言葉にします。
２つめは「心にじんわりとくる感情を感じる」。
じんわりとは、しゅわしゅわして気持ちいいとか、じわーっとあったまるとか、
自分がどんなふうに感じているのか。
オノマトペ的に表現してみると、毎日が楽しくなってきます。
冒頭に書いたように、心を失っていた著者がどんな行動を起こして、
引き寄せ力をあげていったのか……。
奥平亜美衣さんは、仕事に忙殺されていたＯＬ時代、
「無関心」「無感動」「無表情」だったと言います。
オシャレにも興味がなく、仕事も人間関係もうまくいかない日が続いていたそうです。
そんなある日、１冊の本をきっかけに、「自分が楽しい波動を出せば、楽しい波動のものが引き寄せられる」という考え方に驚愕。
それからは、自分が楽しくなることをしようと
「意識的に」心がけるようになりました。
今は、会社員生活に終止符を打ち、2015年に一家でバリ島に移住。
持っていた願いをすべてかなえています。
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「引き寄せ」というと特別な人だけにできる
非日常の魔法のように思うかもしれません。
しかし、この本のタイトル「まいにち引き寄せ」のとおりに、
誰でも毎日実践できるものであり、
そしてあなたの毎日の生活の中に本当に起こってくることなのです。
そう、私が望むことを引き寄せた秘密は全部、毎日の生活の中にあるのです。
これらはびっくりするほど普通のことであり、誰にでもできること。
「まえがき」より
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誰もが忙しい毎日を送っています。
朝起きたら、食事、身支度、子どもの送り迎えなどで時間に追われることばかり。
玄関を一歩出たら、電車の時間や次の予定でやるべきことなどで精一杯。
これでは、「自分の心」が置き去りになっている状態です。
悲鳴を上げているのか、楽しいのか、嬉しいのか、悲しいのか、
そんな感情さえわからなくなってしまいます。
自分の心を感じる、感情を知る方法は２つあります。
１つめは「心地よい状態を意識的に作る」。
意識的にというには、自分の心と会話することです。
今日は気持ちよい日だなとか今日は寒い日だなとか、
心に感じたことをしっかりと言葉にします。
２つめは「心にじんわりとくる感情を感じる」。
じんわりとは、しゅわしゅわして気持ちいいとか、じわーっとあったまるとか、
自分がどんなふうに感じているのか。
オノマトペ的に表現してみると、毎日が楽しくなってきます。
冒頭に書いたように、心を失っていた著者がどんな行動を起こして、
引き寄せ力をあげていったのか……。
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
もくじ
★第１部 引き寄せ体質になる23の習慣
習慣１ 朝起きたら、外の空気をギューッとお腹まで吸い込む
習慣２ メイクを終えたら、ニコッと笑う
習慣３ 自分がウキウキする服を着る
習慣４ 玄関を出たら、グッと胸を張って、空を見上げる
習慣５ 雨の日は、雨のにおいをクンクンかいでみる
習慣６ 道ばたに咲く花を見て、きれいだなとニコニコする
習慣７ 食事をジワーッと味わう
習慣８ ビビビッ！ときたルートを選ぶ
習慣９ 子どもや動物に触って、ヘナヘナヘナーと心がほぐれるのを感じる
習慣10 会った人の「キャッ素敵」と感じるポイントを褒める
習慣11 会社の机に好きなものを置いて、かわいいとほっこりする
習慣12 嫌な仕事は明日やろーっと！やりたい仕事からササッと始める
習慣13 嫌いな仕事ほど、ここがルルルンと楽しみを見つける
習慣14 緊張がほわーっとほどける飲み物でほっこりする
習慣15 部屋の片付けは、多少散らかっていてもふんわりできていればいい
習慣16 上司から突然ふられた仕事。心がクタクタだったら受けなくてよい
習慣17 夜はゆっくりお風呂に入って、とろっとろになるまで体と心をゆるくする などなど
★第２部 願い別 引き寄せ方
■女子力と美を高めて女性の幸せを引き寄せる方法
・やせたいけど、やせられない人のためのポジティブ・ダイエットで理想のボディを引き寄せる
・女子力を高まる部屋の作り方
・ＳＮＳのメッセージにはハードをつける
■幸せな恋愛の引き寄せ方
・モテ女子になりたいなら、おねだり上手になって理想の彼を引き寄せる
・片思い中の人が幸せな恋愛を手に入れるＮＧ行動ＯＫ行動
・新しい恋を見つけたいなら、好きな人・コト・場所で自分を癒して、出会いを引き寄せる など
■欲しいもの・やりたいこと・お金の引き寄せ方
・お金を引き寄せる財布の選び方、お金の使い方
・お金を貯めたいなら、まず使い道を決める
・引き寄せパワーを上げる！ 旅行のススメ など
■どんな願いにも効く引き寄せ方
・神社やパワースポットでと心を洗う
・ありがとうを口癖にすると、満たされた人生を引き寄せる
・自分のいいところを100個探して、人から好かれる自分になる など
習慣１ 朝起きたら、外の空気をギューッとお腹まで吸い込む
習慣２ メイクを終えたら、ニコッと笑う
習慣３ 自分がウキウキする服を着る
習慣４ 玄関を出たら、グッと胸を張って、空を見上げる
習慣５ 雨の日は、雨のにおいをクンクンかいでみる
習慣６ 道ばたに咲く花を見て、きれいだなとニコニコする
習慣７ 食事をジワーッと味わう
習慣８ ビビビッ！ときたルートを選ぶ
習慣９ 子どもや動物に触って、ヘナヘナヘナーと心がほぐれるのを感じる
習慣10 会った人の「キャッ素敵」と感じるポイントを褒める
習慣11 会社の机に好きなものを置いて、かわいいとほっこりする
習慣12 嫌な仕事は明日やろーっと！やりたい仕事からササッと始める
習慣13 嫌いな仕事ほど、ここがルルルンと楽しみを見つける
習慣14 緊張がほわーっとほどける飲み物でほっこりする
習慣15 部屋の片付けは、多少散らかっていてもふんわりできていればいい
習慣16 上司から突然ふられた仕事。心がクタクタだったら受けなくてよい
習慣17 夜はゆっくりお風呂に入って、とろっとろになるまで体と心をゆるくする などなど
★第２部 願い別 引き寄せ方
■女子力と美を高めて女性の幸せを引き寄せる方法
・やせたいけど、やせられない人のためのポジティブ・ダイエットで理想のボディを引き寄せる
・女子力を高まる部屋の作り方
・ＳＮＳのメッセージにはハードをつける
■幸せな恋愛の引き寄せ方
・モテ女子になりたいなら、おねだり上手になって理想の彼を引き寄せる
・片思い中の人が幸せな恋愛を手に入れるＮＧ行動ＯＫ行動
・新しい恋を見つけたいなら、好きな人・コト・場所で自分を癒して、出会いを引き寄せる など
■欲しいもの・やりたいこと・お金の引き寄せ方
・お金を引き寄せる財布の選び方、お金の使い方
・お金を貯めたいなら、まず使い道を決める
・引き寄せパワーを上げる！ 旅行のススメ など
■どんな願いにも効く引き寄せ方
・神社やパワースポットでと心を洗う
・ありがとうを口癖にすると、満たされた人生を引き寄せる
・自分のいいところを100個探して、人から好かれる自分になる など
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