- 著者 塩沼 亮潤
- 発売日:
- 2017年09月01日
- 商品形態:
- 電子書籍
歩くだけで不調が消える 歩行禅のすすめ
- 著者 塩沼 亮潤
- 発売日:
- 2017年09月01日
- 商品形態:
- 電子書籍
無用な苦しみから解放される! 心穏やかに、健康に長生きするための生活術。
1300年の間に2名しか満行していない「大峰千日回峰行(1日48キロの山道を歩く生活を1000日間継続)」を達成した偉人が提唱する歩きながら心を整える「歩行禅」のすすめ。
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。