角川フォレスタ 健康は八割くらいがちょうどええ

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  • 定価: (本体円+税)
発売日:
2014年08月22日
判型:
四六判
商品形態:
単行本
ページ数:
192
ISBN:
9784046539663

角川フォレスタ 健康は八割くらいがちょうどええ

  • 著者 石蔵 文信
  • 定価: 円(本体円+税)
発売日:
2014年08月22日
判型:
四六判
商品形態:
単行本
ページ数:
192
ISBN:
9784046539663

痛みや不調を和らげながら、老いを受け入れる生き方を考える一冊

健康に神経質になりすぎ、小さな不調を自ら大きくする人が増加中? 不必要な診察や薬が病気を作っているとしたら…。正しい医者のかかり方、病気や痛みとの付き合い方、長寿にこだわらない生き方を人気医師が提唱。

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「角川フォレスタ 健康は八割くらいがちょうどええ」感想・レビュー
※ユーザーによる個人の感想です

  • 持病もちとしては、かなり新鮮な一冊。頭痛、めまい、腰痛があれば吉報。それは体からのSOS。考え方のシフトチェンジ。完全な健康を目指さず、少しなら平気と考える。不眠は疲れてないから。社会と少しでも係わり 持病もちとしては、かなり新鮮な一冊。頭痛、めまい、腰痛があれば吉報。それは体からのSOS。考え方のシフトチェンジ。完全な健康を目指さず、少しなら平気と考える。不眠は疲れてないから。社会と少しでも係わりをもつこと。無理はしない。諦めること。自分のしたいことはなにか、心の声に耳をすませる。我慢はしない。痛み止を服用して無理に働き続けると大病を招く。こう考えれば、楽だよね。でもなかなか厳しいけど。★★★ …続きを読む
    あお
    2015年03月23日
    2人がナイス!しています

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