• 持病もちとしては、かなり新鮮な一冊。頭痛、めまい、腰痛があれば吉報。それは体からのSOS。考え方のシフトチェンジ。完全な健康を目指さず、少しなら平気と考える。不眠は疲れてないから。社会と少しでも係わり 持病もちとしては、かなり新鮮な一冊。頭痛、めまい、腰痛があれば吉報。それは体からのSOS。考え方のシフトチェンジ。完全な健康を目指さず、少しなら平気と考える。不眠は疲れてないから。社会と少しでも係わりをもつこと。無理はしない。諦めること。自分のしたいことはなにか、心の声に耳をすませる。我慢はしない。痛み止を服用して無理に働き続けると大病を招く。こう考えれば、楽だよね。でもなかなか厳しいけど。★★★ …続きを読む
  あお

  2015年03月23日
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