• 喫茶店で読むのは抵抗があった。大きな文字で書かれ、女子向けなイラストが多数載ってます。自己肯定感は大事とおもいます。 喫茶店で読むのは抵抗があった。大きな文字で書かれ、女子向けなイラストが多数載ってます。自己肯定感は大事とおもいます。
  さっちも

  2016年02月04日
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• ★★★★★自分のことを褒める「ほめ日記」を継続することで、なりたい自分を手に入れる。自分を褒めることは気恥ずかしくて、最初は慣れない作業だけど、自己肯定感がアップしてポジティブになれそう。褒め方がわからな ★★★★★自分のことを褒める「ほめ日記」を継続することで、なりたい自分を手に入れる。自分を褒めることは気恥ずかしくて、最初は慣れない作業だけど、自己肯定感がアップしてポジティブになれそう。褒め方がわからない人用に褒め言葉リストがあるのが面白い。手帳に一言「ほめ日記」をつけてみるのもいいかも。 …続きを読む
  おはぎ

  2017年02月01日
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• イラストややわらかい語り口に癒されながら読了です。ついつい自分自身を責めてしまっていつのまにか辛い思いをしている時に最適な一冊かと思われます。行動の事実だけを書くのではなく、それについて温かく、優しい イラストややわらかい語り口に癒されながら読了です。ついつい自分自身を責めてしまっていつのまにか辛い思いをしている時に最適な一冊かと思われます。行動の事実だけを書くのではなく、それについて温かく、優しい目線でのプラスの言葉をかけてもらうのは、たとえそれが自分からだろうと心休まることでしょう。自信につながっていくように、一言だけでも日記に書いていきたいと思いました。《図書館》 …続きを読む
  小紫

  2016年11月27日
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