• 特に仕事にフォーカスした、ほめ日記の実践方法がのせられている一冊です。とても良かったです！マイナスからプラスへの思いグセ変換表とか良かったです。例えば｢●あー、サボっちゃった→疲れがとれたね、明日から頑 特に仕事にフォーカスした、ほめ日記の実践方法がのせられている一冊です。とても良かったです！マイナスからプラスへの思いグセ変換表とか良かったです。例えば｢●あー、サボっちゃった→疲れがとれたね、明日から頑張れるよ●もう帰りたい→あとひと仕事、頑張ろう。根性あるじゃん●いい事ないかなー→いい事探しに行こう、行動しなきゃ見つかんないよ●朝起きるのしんどい→今朝も起きられたね、偉い●新しい人と会うのがストレス→面白い話が聞けるかも、気楽に行こう●相手のミスを責めるのがストレス→言いにくい事が言えるって大人だよ｣ …続きを読む
  糜竺(びじく)

  2017年07月15日
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• 仕事や職場の環境になかなか慣れない新人の方、慣れてはきたけどその分これからどうしよう…(仕事プライベート共々)と悩んでいる方、仕事と家庭の両立で大忙しの方…etc.働く方々へオススメの一冊。お悩みやそれに対し 仕事や職場の環境になかなか慣れない新人の方、慣れてはきたけどその分これからどうしよう…(仕事プライベート共々)と悩んでいる方、仕事と家庭の両立で大忙しの方…etc.働く方々へオススメの一冊。お悩みやそれに対しての自分ほめが具体的。イラストも可愛くて、読んでいて元気になれます。社会人になれば、ほめられないのが当たり前。ならば、自分で自分をほめちゃいましょう。今日も生きてて偉い！← …続きを読む
  アセロラ@道東民

  2016年07月10日
  13人がナイス！しています
• 図書館本。著者は別の方でしたが、たかはしみきさんのイラストってことで手に取ってみました。マンガも入っていて、読みやすかったです。確かにネガティブな言葉ばっか使っているとだんだんしんどくなってくる。だか 図書館本。著者は別の方でしたが、たかはしみきさんのイラストってことで手に取ってみました。マンガも入っていて、読みやすかったです。確かにネガティブな言葉ばっか使っているとだんだんしんどくなってくる。だから自分を責めるのではなく、ほめることって大事かも。 …続きを読む
  okame

  2015年09月16日
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