だまされない

健康問題から社会問題まで、翻弄される人々の目覚めを促す言葉の劇薬!

  • 著者 鎌田 實
  • 定価  円(本体円+税)
発売日:
2018年02月02日
判型:
四六判
商品形態:
単行本
ページ数:
224
ISBN:
9784046013965
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だまされない

健康問題から社会問題まで、翻弄される人々の目覚めを促す言葉の劇薬!

  • 著者 鎌田 實
  • 定価  円(本体円+税)
発売日:
2018年02月02日
判型:
四六判
商品形態:
単行本
ページ数:
224
ISBN:
9784046013965

健康問題から社会問題まで、翻弄される人々の目覚めを促す言葉の劇薬!

健康ってなんだろう?
生きるってなんだろう?
死ぬってなんだろう?

誰もが抱くこんな疑問への解答はいたるところにあります。
でもそれは正しいのでしょうか。
信じていいのでしょうか。

社会は人をだまします。
人も自分をだまします。
実は自分の身体すらも自分をだましにかかってきます。

そんな環境に生きながらも、幸せに生きるためには
なにを知るべきか、どうすべきか、どう考えるべきか。

医師にして作家である鎌田實が、その答えに迫ります。

もくじ

第1章 間違いだらけの健康情報にだまされない
免疫力の秘密/「遺伝」にだまされるな/コレステロールにだまされるな/極端な健康情報に真実なし/「降圧剤は飲むな」という嘘/本当に「正しい」睡眠とは
第2章 時代の「思い込み」にだまされない
日本の伝統食より欧米型の食事のほうが健康にいい!? /人の不幸は蜜の味/スマートフォンに遊ばれてはダメ/日本は「幸せ」に向かっているのか
第3章 自分の「心」や「身体」にだまされない
好きなように生きていいのか/行動を変えれば、性格が変わる!?/男も女も生き方に影響を与える男性ホルモン/人生の影の支配者
第4章 社会にだまされない
役職定年だけなら会社はズルい/「やりがい搾取」にだまされるな/キレる中高年はモンスターか/アンガー・マネジメントで戦略的に怒る
第5章 がん治療法にだまされない
がん検診は万能ではない/がんには勝てないと思い込むな/間違いだらけのがん治療/最先端医療にだまされない/がん治療現場の新しい取り組み

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