たった1℃が体を変える ほんとうに健康になる入浴法

たった1℃が体を変える ほんとうに健康になる入浴法 電子版
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発売日:
2014年11月20日
商品形態:
電子書籍

たった1℃が体を変える ほんとうに健康になる入浴法

  • 著者 早坂 信哉
発売日:
2014年11月20日
商品形態:
電子書籍

症状別に効果的なお風呂の入り方を紹介! 今日から実践できる健康入浴法!

「肩こり…40℃、10分」「ダイエット…40℃、食前に15分」「花粉症…38~40℃、15分」。ふだんなにげなく入っているお風呂。でも入り方でその効果は大きく変わる! 症状別に効果的な入浴法を紹介!

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