• だいたいの病気は、自力で治せるんだから、普段から自己治癒力を高めておきましょうね〜。薬を長く飲み続けるのも、ダメよダメダメ〜。本書のポイントはこの2点に尽きる。ごもっともな内容ではあるが、ちょっとくど だいたいの病気は、自力で治せるんだから、普段から自己治癒力を高めておきましょうね〜。薬を長く飲み続けるのも、ダメよダメダメ〜。本書のポイントはこの2点に尽きる。ごもっともな内容ではあるが、ちょっとくどい。それだけ、医師である著者の意思が強いということか。 …続きを読む
  おいしゃん

  2015年04月26日
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• 薬に副作用は付き物、しかも自己治癒力が低下するから本当は根本治療をするべき。自己治癒力を高めるには①前かがみの姿勢を止める②深呼吸③和食、野菜果物、発酵食品④便秘に注意(便秘薬はダメ）⑤マルチビタミン 薬に副作用は付き物、しかも自己治癒力が低下するから本当は根本治療をするべき。自己治癒力を高めるには①前かがみの姿勢を止める②深呼吸③和食、野菜果物、発酵食品④便秘に注意(便秘薬はダメ）⑤マルチビタミン、乳酸菌、オメガ３⑥爪モミ⑦ツボ刺激(百会付近）⑧温冷浴⑨ふくらはぎマッサージ⑩易筋功（深呼吸・合掌こすり・腕・肩から脇腹・腰上下・首の後ろ→頭頂→額・顔・耳の後ろ）⑪６０００歩⑫７時間睡眠⑬海外旅行・読書⑭薬は控えめに・・・高血圧の薬は止めようかな・・・ …続きを読む
  パフちゃん＠かのん変更

  2014年04月08日
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• 　自分も薬の服用は懐疑的だったので、とても府に落ちる内容だった。大切なのは自分自身が患者であるという、固定観念を捨て、自己治癒力で治そうと思う気持ち。 　その意識の差が、将来的には健康格差に繋がると思 　自分も薬の服用は懐疑的だったので、とても府に落ちる内容だった。大切なのは自分自身が患者であるという、固定観念を捨て、自己治癒力で治そうと思う気持ち。 　その意識の差が、将来的には健康格差に繋がると思う。 …続きを読む
  たか

  2018年09月02日
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