• 人間ドックのデータだけに振り回されまいと読んでみました。塩分控え目と運動とストレスを貯めないこと。薬は体にとってやはり異物になるものなんだろうな！日々の健康意識が結局大切！ 人間ドックのデータだけに振り回されまいと読んでみました。塩分控え目と運動とストレスを貯めないこと。薬は体にとってやはり異物になるものなんだろうな！日々の健康意識が結局大切！
  kazu4

  2015年03月09日
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• データや実験の解説はやや退屈だけど、とても信頼のおける文章だった。以下メモ＞＞血圧を下げるには・・・減塩、野菜やくだものを食べる、魚を食べる、ストレス対策、運動で塩分を排出、あとやせる！ナトリウム量で データや実験の解説はやや退屈だけど、とても信頼のおける文章だった。以下メモ＞＞血圧を下げるには・・・減塩、野菜やくだものを食べる、魚を食べる、ストレス対策、運動で塩分を排出、あとやせる！ナトリウム量での表示は×2.54で塩分量に。 …続きを読む
  ten_carat

  2014年04月23日
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• このタイトルはどうかと思う。怪しげな新治療法ではなくて、運動、減塩、薬などについて、最近の情報がまとめられていた。薬は患者としてはお医者さんを信じて飲むしかないが、減塩と運動も努力しなくては、と思った このタイトルはどうかと思う。怪しげな新治療法ではなくて、運動、減塩、薬などについて、最近の情報がまとめられていた。薬は患者としてはお医者さんを信じて飲むしかないが、減塩と運動も努力しなくては、と思った。 …続きを読む
  ぐうたらパンダ

  2012年03月18日
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