- 著者 高田 明和
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2009年03月10日
- 判型：
- 四六判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 216
- ISBN：
- 9784046212733
角川学芸ブックス 禅的生活のすすめ
- 著者 高田 明和
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2009年03月10日
- 判型：
- 四六判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 216
- ISBN：
- 9784046212733
禅の教えを活かして、こころを静め、毎日充実！
禅的生活は、禅の思想の基礎をおさえ、坐禅、瞑想、呼吸法を身につけること。日常のちょっとした心がけで禅を実践すれば、こころと体が健康になる！ 医学博士がすするめる禅的生活の秘訣。
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
