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【シリーズ累計150万部突破】つけて寝るだけで肩、すっきり!! 大人気の「疲れとり」シリーズ最新刊は手首を温めて肩こりケア

株式会社KADOKAWA(所在地:東京都千代田区富士見)は2018年11月8日(木)に、『つけて寝るだけの肩こりケア! 疲れとり手首ウォーマー』(医学監修:竹井 仁)を刊行いたしました。累計150万部を突破する大人気の「疲れとり」シリーズ最新刊です。トップアスリートも愛用する「ベネクス社」製のリカバリー素材PHT繊維を使用した特別付録「手首ウォーマー」が、手首から肩の血流をアップ、副交感神経も活性化させ、体の疲れをほぐします。




“手首コリ”が肩こりの原因に!? アナタの手首、大丈夫?

近年、スマホやPC操作などで「手」や「手首」がこり固まり、疲労がたまっている人が急増しています。手首のコリを放っておくと、肩こりや腰痛などさまざまな不調の原因になります。これは、筋肉を包む膜である「筋膜」が関係しています。筋膜は頭から足の先まで全身とつながっており、手首のコリや痛みが肩や背中など全身へと連鎖していくことで、体の不調を引き起こすからです。

この「手首コリ」の恐ろしいところは、自覚しにくいこと。気づかぬうちに、頑固な肩コリや、腰痛、目の疲れの原因になっているかもしれません。あなたも、こんな症状に心当たりがありませんか?


もんでもなかなか肩こりが治らない
PCの打ち間違いが増えた……
なんとなく首から背中にかけていつも張ってる
最近不器用になった気がする
指先が冷えてツラい


心あたりのある人は、眠るときの手首ウォーマーで、手首から全身をケアしましょう。手首を温めることで肩の血流がよくなり、疲れやコリを一掃できます。

この布、ただの布じゃない!! 特製付録、手首ウォーマー!




本書付録の手首ウォーマーには、五輪選手などのトップアスリートも愛用する「ベネクス社」製のリカバリー素材PHT繊維を使用しています。東海大学、神奈川県との共同開発で生まれたPHT繊維は、ナノプラチナと天然鉱石のパワーを練り込んだハイテク生地。つけて寝るだけで、血流アップ、活性酸素撃退、副交感神経の活性化など、さまざまな効果が期待できます。





軽くて負担のないつけ心地に加え、指先が出ていて窮屈さもないので安眠を妨げません。日中のオフィス作業や家事作業中にも使える上に、作業効率がアップ。1日中、気持ちよく手首をケアできます。
本書ではこり固まった筋膜を緩める筋膜リリースも紹介しています。



監修者紹介:竹井 仁(たけいひとし)


医学博士・理学療法士 首都大学東京教授。
2002年東邦大学大学院医学研究科にて医学博士取得。筋膜リリース、筋膜マニピュレーションの日本第一人者。現在、首都大学東京にて学生指導の傍ら、整形外科クリニックで解剖学に基づいた臨床にもとり組む。『正しく理想的な姿勢を取り戻す 姿勢の教科書』(ナツメ社)『肩こりの9割は自分で治せる」Beauty編』(自由国民社)など著書75冊以上。さらに「世界一受けたい授業」「きょうの健康」など175本以上のテレビ出演や多数の雑誌にも取り上げられている。


書籍情報





『つけて寝るだけの肩こりケア! 
疲れとり手首ウォーマー』

医学監修:竹井 仁
価格(本体1,590円+税)
ISBN: 978-4-04-896376-3
サイズ : A5判
総ページ数: 64ページ

KADOKAWAオフィシャルサイト
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