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ウエスト55cmNちゃんが伝授「月曜に始めて日曜にはウエスト-4cm」

『あと3~4キロやせたい人のためのおいしいもん食べるだけ7日間プログラム 美人の食べヤセ』2023年12月7日(木)発売

株式会社KADOKAWA(取締役 代表執行役社長 CEO:夏野剛、本社:東京都千代田区、以下KADOKAWA)は、2023年12月7日(木)に『あと3~4キロやせたい人のためのおいしいもん食べるだけ7日間プログラム 美人の食べヤセ』(著:Nちゃん)を発売いたします。



ウエスト55cmNちゃんが伝授「月曜に始めて日曜にはウエスト-4cm」
X(Twitter)フォロワー18万人&バズ連発。ウエスト55cmのNちゃんのコスパ最高「食べるダイエット」レシピが1冊の本になりました。背徳飯も夜食もお菓子も制限なし!
「年末年始に太っちゃった」「来週までに2~3キロ痩せたい!」「でも、つらいダイエットは嫌だ」という方におすすめ。楽しく、ラクに、美味しく。でも、確実に痩せられます。

【本書がおすすめの理由】
・うまいもんを朝昼晩(おやつ付き)食べるだけでキレイにやせられる
・つらい食事制限は一切なし。ダイエット中なのに幸せ&満足感
・7日間プログラムをそのまま真似するだけで簡単

【美人の食べヤセメソッドでなぜ痩せるのか?】
・ラーメンライス、唐揚げ、チーズドリア全部OK。背徳飯なのに、カロリーは低い
・カロリーが低い理由は、かさまし隠れヤセ食材&調味料にあり
・スーパーで手に入る安価な食材で、値段は安く、味は美味く、最高のコスパレシピ

【美人の食べヤセメソッド挑戦者の声】
■K. F さん(39歳):1週間でウエスト-4cm/体重-1.8kg
「簡単な調理で手軽にできる料理が多く、味もしっかりとしておいしかったので、楽しく続けることができました」
■O.Y さん(40歳):ウエストー3cm/体重ー2kg
「わたしにとっては全体を通して量が多いくらいでした。お腹がほとんど空かないのが、驚くべき変化といえます。どうしても夜に間食が必要だったのですが、必要ありませんでした」

【著者メッセージ(まえがきより)】
食べるのが大好き。ハードなのは苦手。ぶっちゃけ超ズボラ。でも体の中からきれいになりたい。何十kgとは言わないから、あと3~4kgヤセたい。そんな人こそ、食べヤセに挑戦してほしいです。
















【書誌情報】
書名:あと3~4キロやせたい人のためのおいしいもん食べるだけ7日間プログラム 美人の食べヤセ
著者:Nちゃん
定価:1,540円(本体1,400円+税)
判型:A5判
ページ数:128P
ISBN:978-4-04-606538-4
発売日:2023年12月7日(木)
発行:株式会社KADOKAWA

KADOKAWAオフィシャル書誌詳細ページ
https://www.kadokawa.co.jp/product/322306001037/

【著者プロフィール】 
Nちゃん(えぬちゃん)
ガッツリ食べても太らないレシピをSNSで発信し、バズを連発させている美容ダイエッター。日本化粧品検定1級。大学時代7キロ太ったことをきっかけに、ダイエットに目覚める。糖質制限、脂質制限、グルテンフリーなど、数々のダイエット法を試してはリバウンドの繰り返し。続かなくては意味がないと、朝昼晩(おやつ付き)しっかり食べて、おなかも心も満たされる「美人の食べヤセ」メソッドを確立し、減量に成功。本書が初の著書となる。
X(Twitter):@nnnchanpoyon