第1章　知っておきたい「神仏さまの世界」の仕組み
・なぜあの人の願いは届くのか？
・神仏さまの世界の登場人物
・神さまの役割分担
・氏神さまがいちばんの味方
・ご先祖さまとのつながり方
・あなたの日常は見られている

第2章　神仏さまに「ひいき」にされる心の整え方
・神さまに助けてもらえる人の特徴
・心は言葉にあらわれる
・口から発する言葉は呪い
・挨拶が基本のき
・他人の評価は欲求のあらわれ
・どうしても悪口を言いたくなったら
・カルマをクリアするには言葉が重要

第3章　人生がうまく回り出す「毎日の習慣」
・行動も全部見られている
・よく動く・食べる・寝る！
・神さまは綺麗がお好き
・生のエネルギーを感じよう
・「うまくいったときノート」をつけてみよう

第4章　神仏さまの気配に気づく「正しい接し方」
・アンテナを「神さまモード」に
・神さまからの試練！？
・神さまとマッチング
・ご縁が逃げる心のクセ

第5章　願いを「最高の助け」に変えるお参りの作法
・お参り前にやっておきたいこと2選
・時間の余裕はエネルギー量と比例する
・本当に効果の出る正しい拝み方
・お願いの裏技
・さらに効果を高める参拝オプション
・参拝で気をつけたいNG行動
・誰かのためにが自分のために

第6章　神仏さまに会いに行く おすすめの神社・お寺
・笹原留似子のおすすめ10選
・基本は氏神さまを大切に
・神仏さまを想う気持ちが願いを叶える