シン・サウナ 人生は自分の“好き”でデザインできる

シン・サウナ 人生は自分の“好き”でデザインできる

試し読みをする

※電子書籍ストアBOOK☆WALKERへ移動します。

購入する
試し読みをする

※電子書籍ストアBOOK☆WALKERへ移動します。

ニコニコカドカワ祭り2026
  • 定価： 円 （本体円＋税）
発売日：
2025年03月26日
判型：
四六判
ページ数：
320
ISBN：
9784046071903

シン・サウナ 人生は自分の“好き”でデザインできる

  • 著者 川田　直樹
  • 定価： 円 （本体円＋税）
発売日：
2025年03月26日
判型：
四六判
ページ数：
320
ISBN：
9784046071903

【いま人間関係やビジネスの悩みにサウナが効く!?】

★★各界から推薦★★

「理想とも現実とも戦うんじゃなくて、楽しくやる。そういう仕事をする人の本です」
（テレビプロデューサー　佐久間宣行）

「自分の好きな人生になる。たぶんこれがサウナがもたらす一番の効能」
（マンガ家／サウナ大使　タナカカツキ）

「カワちゃんは、いつも元気だ！　その源はサウナなのか、
それともそもそも天然なのか。答えはこの本に！（あるのかな）」
（真心ブラザーズ／ミュージシャン　YO-KING）

★★★★

サウナは、「編集スタジオ」「キャンバス」「交響楽団」「タイムマシーン」!?
サウナの新しい価値観を紐解く、コクヨサウナ部部長の「新感覚サウナビジネス書」！

サウナを仕事にしたい方、サウナ施設のオーナーまで、サウナ好きならどなたでも楽しめる1冊！
サウナは、部下とのコミュニケーション、健康経営、ツーリズムに活かせる「最高のソリューション」です。

【目次】

CHAPTER１　サウナで自分の心をととのえる
ー「いつでも・どこでも・だれとでも」楽しめるサウナの魅力
ー人生を変える！　「お気に入りのサウナ施設」の出会い方
ー勉強や会食前にも使えるサウナ活用術

CHAPTER２　サウナで人間関係がととのう
ーサウナで「組織のたて・よこ・ななめ」をととのえる
ーサウナでは、服も肩書きも脱ぐ
ー3度のミーティングより1回のサウナ

CHAPTER３　サウナがビジネスソリューションになる
ーサウナで会社への愛着と採用率アップ
ー200社が加盟する異業種サウナ連合の実態
ーサウナで地方創生!?

CHAPTER４　これからの新時代、サウナが仕事に
ー人が来てくれるサウナをつくるには
ー人気サウナ施設にある３つの共通点
ー新ビジネスのチャンス！サウナ×○○一覧 ★★各界から推薦★★

「理想とも現実とも戦うんじゃなくて、楽しくやる。そういう仕事をする人の本です」
（テレビプロデューサー　佐久間宣行）

「自分の好きな人生になる。たぶんこれがサウナがもたらす一番の効能」
（マンガ家／サウナ大使　タナカカツキ）

「カワちゃんは、いつも元気だ！　その源はサウナなのか、
それともそもそも天然なのか。答えはこの本に！（あるのかな）」
（真心ブラザーズ／ミュージシャン　YO-KING）

★★★★

サウナは、「編集スタジオ」「キャンバス」「交響楽団」「タイムマシーン」!?
サウナの新しい価値観を紐解く、コクヨサウナ部部長の「新感覚サウナビジネス書」！

サウナを仕事にしたい方、サウナ施設のオーナーまで、サウナ好きならどなたでも楽しめる1冊！
サウナは、部下とのコミュニケーション、健康経営、ツーリズムに活かせる「最高のソリューション」です。

【目次】

CHAPTER１　サウナで自分の心をととのえる
ー「いつでも・どこでも・だれとでも」楽しめるサウナの魅力
ー人生を変える！　「お気に入りのサウナ施設」の出会い方
ー勉強や会食前にも使えるサウナ活用術

CHAPTER２　サウナで人間関係がととのう
ーサウナで「組織のたて・よこ・ななめ」をととのえる
ーサウナでは、服も肩書きも脱ぐ
ー3度のミーティングより1回のサウナ

CHAPTER３　サウナがビジネスソリューションになる
ーサウナで会社への愛着と採用率アップ
ー200社が加盟する異業種サウナ連合の実態
ーサウナで地方創生!?

CHAPTER４　これからの新時代、サウナが仕事に
ー人が来てくれるサウナをつくるには
ー人気サウナ施設にある３つの共通点
ー新ビジネスのチャンス！サウナ×○○一覧

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。

  • ニコニコカドカワ祭り2026

トピックス

この書誌の関連トピックス一覧へ

「シン・サウナ 人生は自分の“好き”でデザインできる」感想・レビュー
※ユーザーによる個人の感想です

  • 滞在先ホテルのサウナ付き大浴場に置いてあったので、滞在中に読んでみました。有名なコクヨサウナ部の設立者、サウナへの偏愛ぶりがいいです。サウナの効用をここまで一般化するのは難しい（裸の付き合いはどうして 滞在先ホテルのサウナ付き大浴場に置いてあったので、滞在中に読んでみました。有名なコクヨサウナ部の設立者、サウナへの偏愛ぶりがいいです。サウナの効用をここまで一般化するのは難しい（裸の付き合いはどうしても苦手という人はいるでしょう）とは思いますが、ハマる人にはハマるのは間違いなく、ハマれたら幸せでしょうね。自分はどうしてもサウナ後は交感神経が活性化してしまい、眠りが浅くなってしまうのが悩み。でも、サウナ自体は好き。年末にフィンランドに滞在予定があるのですが、紹介されている本場の施設に挑戦するか悩んでいます。 …続きを読む
    ひと
    2025年10月14日
    9人がナイス！しています
  • 温泉やサウナが好きな私にとって、サウナで得られる効能や人生を豊かにするヒントが得られると思い読み始める。 オフィスにサウナを取り入れている企業が増加していて、休憩時間や勤務後に利用したり、会議室代わり 温泉やサウナが好きな私にとって、サウナで得られる効能や人生を豊かにするヒントが得られると思い読み始める。 オフィスにサウナを取り入れている企業が増加していて、休憩時間や勤務後に利用したり、会議室代わりになったりと、仕事の人ともサウナで時間を共有することで、より親密に、いい企画も生まれやすいのだとか。大学のゼミ生をサウナに連れていった、という人が出てきたけど、うちのゼミでも初めに一緒に温泉に行って、美味しいご飯を食べたのは温泉に詳しい人からしても良い交友関係の築き方だったのかなと思う(笑) …続きを読む
    そらん
    2026年09月05日
    2人がナイス！しています
  • 人生 自分の好き デザイン サウナ 自由 フラット 存在 心 余白 心 整える 助け 現代 自分 整え 好き 見つめ直し 日々 迷い 不安 サウナ クリア 健康 ライフスキル 見つめ直し サウナ 一人 じっくり 共通体験 ロウリ 人生 自分の好き デザイン サウナ 自由 フラット 存在 心 余白 心 整える 助け 現代 自分 整え 好き 見つめ直し 日々 迷い 不安 サウナ クリア 健康 ライフスキル 見つめ直し サウナ 一人 じっくり 共通体験 ロウリュ 蒸気 魂 フィンランド式入浴法 配慮の芸術 大切な空間 サウナ室 水風呂 休憩 三つの観点 サウナ施設 多様化 銭湯 スパ アウトドア ホームサウナ 特別 思い入れ 頻繁 通う施設 愛 地域の魅力発掘 伝達 細部 徹底的 こだわり サウナ 人間関係 整える 服も肩書きも脱ぐ …続きを読む
    Go Extreme
    2025年04月30日
    2人がナイス！しています

レビューをもっと見る

powered by 読書メーター

最近チェックした商品