- 著者 水上 健
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2024年10月21日
- 判型：
- 四六判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 176
- ISBN：
- 9784046840301
快腸大全 便秘外来医が3万人を診てわかった腸の新常識
- 著者 水上 健
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2024年10月21日
- 判型：
- 四六判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 176
- ISBN：
- 9784046840301
“たかが便秘”で寿命は縮む！ 名医が教える腸の正しい知識と健康法
■便秘だと早死にする
■日本人の8割は腸がねじれている
■60代以降は男性の便秘が急増
「世界一受けたい授業」「たけしの家庭の医学」「主治医が見つかる診療所」など多数出演の世界的な内視鏡医だからこそわかった腸の真実、正しく効果的な健康法・便秘解消法を紹介！
腸内環境や食事にこだわりすぎて便秘対策に疲れ果てている方、便秘になってしまう中高年男性……近年、便秘で悩む方が非常に増えています。
本書では、最新データに基づく腸の正しい知識と、「頑張らない便秘対処法」を掲載。
腸を整え、心身の健康を手に入れましょう！
■日本人の8割は腸がねじれている
■60代以降は男性の便秘が急増
「世界一受けたい授業」「たけしの家庭の医学」「主治医が見つかる診療所」など多数出演の世界的な内視鏡医だからこそわかった腸の真実、正しく効果的な健康法・便秘解消法を紹介！
腸内環境や食事にこだわりすぎて便秘対策に疲れ果てている方、便秘になってしまう中高年男性……近年、便秘で悩む方が非常に増えています。
本書では、最新データに基づく腸の正しい知識と、「頑張らない便秘対処法」を掲載。
腸を整え、心身の健康を手に入れましょう！
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