- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2022年01月26日
- 判型：
- Ａ５判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 160
- ISBN：
- 9784046056122
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2022年01月26日
- 判型：
- Ａ５判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 160
- ISBN：
- 9784046056122
★あなたにぴったりの居場所がみつかる！★
amazon総合1位(2022年1月1日)!
ノートに書くだけで、自信がどんどん湧いてくる！
本書では、オール漫画で「自信のつけ方」をわかりやすく解説。
泣いて笑えるうさ子の成長物語を読みながら、楽しく学べる実践的な１冊です。
--------------------------------------
「仕事でクレームに当たって最悪」
「不安定な仕事で将来も不安」「お金がない」
「彼氏だと思っていた人が彼氏ではなかった」
「友達が先に結婚……」
こんなことがあると、
「私がダメだからうまくいかないんだ」と落ち込みますよね。
嫌なことが続くと、どんどん自信をなくしてしまいます。
この漫画の主人公・うさ子も、まさにそんな人生どん底状態。
でもある日、心の救世主・かんころパイセンと出会い、「My Letterノート」を書いてみるようにすすめられます。
毎日書いているうちに、自分の変化に気づくうさ子。
時に迷い、失敗しながらも少しずつ自信をつけ、
やがて自分にぴったりの居場所を見つけます。
「My Letterノート」は著者・かんころ自身が10年間
ブログやノートを書き続けた経験から考案した「自分との対話ツール」。
ノートを使って自分と対話すれば、頑張っている自分に気づける。
自分で自分に、欲しい言葉をかけてあげられる。
その結果、自分を信じられるようになり、自信が生まれるのです。
毎日ただ書くだけで、うさ子のように人生を変えることも夢ではありません。
だって、私自身がそうだったから。
自信があると、世界はビックリするくらい変わります。
さぁ、あなたも、「My Letterノート」で次の扉を開いてみませんか？
ノートに書くだけで、自信がどんどん湧いてくる！
本書では、オール漫画で「自信のつけ方」をわかりやすく解説。
泣いて笑えるうさ子の成長物語を読みながら、楽しく学べる実践的な１冊です。
--------------------------------------
「仕事でクレームに当たって最悪」
「不安定な仕事で将来も不安」「お金がない」
「彼氏だと思っていた人が彼氏ではなかった」
「友達が先に結婚……」
こんなことがあると、
「私がダメだからうまくいかないんだ」と落ち込みますよね。
嫌なことが続くと、どんどん自信をなくしてしまいます。
この漫画の主人公・うさ子も、まさにそんな人生どん底状態。
でもある日、心の救世主・かんころパイセンと出会い、「My Letterノート」を書いてみるようにすすめられます。
毎日書いているうちに、自分の変化に気づくうさ子。
時に迷い、失敗しながらも少しずつ自信をつけ、
やがて自分にぴったりの居場所を見つけます。
「My Letterノート」は著者・かんころ自身が10年間
ブログやノートを書き続けた経験から考案した「自分との対話ツール」。
ノートを使って自分と対話すれば、頑張っている自分に気づける。
自分で自分に、欲しい言葉をかけてあげられる。
その結果、自分を信じられるようになり、自信が生まれるのです。
毎日ただ書くだけで、うさ子のように人生を変えることも夢ではありません。
だって、私自身がそうだったから。
自信があると、世界はビックリするくらい変わります。
さぁ、あなたも、「My Letterノート」で次の扉を開いてみませんか？
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
もくじ
●My Letterノートの書き方
●素直に本音を吐き出そう
●自分に欲しい言葉をかけてあげよう
●今ある豊かさに気づこう
●思い込みを外そう
●自分の本音を無視しない
●言葉にすると現実になる
●事実だけをシンプルに受けとめる
●すべてはギフト
※全項目、解説コラム＆ノートの書き方付！
●素直に本音を吐き出そう
●自分に欲しい言葉をかけてあげよう
●今ある豊かさに気づこう
●思い込みを外そう
●自分の本音を無視しない
●言葉にすると現実になる
●事実だけをシンプルに受けとめる
●すべてはギフト
※全項目、解説コラム＆ノートの書き方付！
「世界一カンタンな自信のつけ方」感想・レビュー
-
漫画が多くとても読みやすかった。うさ子ちゃんの気持ち全部わかる……。私も自分が嫌いで、なにかできないことがあるともうやる意味ないな消えたいって思うけど、マイレターノートを始めたら変われるかもしれないと思 …続きを読む2023年01月15日6人がナイス！しています
-
電子書籍にて。『マイレターノート』の書き方を主に紹介している本。 今日の出来事を良いことでも悪いことでも感情のまま書き出し、そこから学んだことや活かせたことを書き、最後に「それが大切な人だったら何て声 …続きを読む2022年10月13日1人がナイス！しています
-
マイレターノート、やってみようかなと思いました！！ diary、gift、letter2022年08月05日1人がナイス！しています
購入する
電子版を購入
※販売状況につきましては各WEBサイトにてご確認ください