自分のことも、相手の心もよくわかる! しあわせのレッスン

自分のことも、相手の心もよくわかる! しあわせのレッスン 電子版

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発売日:
2021年12月01日
商品形態:
電子書籍

自分のことも、相手の心もよくわかる! しあわせのレッスン

  • 監修 上谷 実礼
  • イラスト 杏乃
発売日:
2021年12月01日
商品形態:
電子書籍

もう、お友達との関係に悩まなくていい!アドラー心理学で悩みを解決!

目次
マンガ:「アドラー心理学」はじめました
★レッスン0「今の自分を知ろう」
・あなたは何タイプ? 性格診断(ライフスタイル)テスト      
・アドラー心理学って何?   
・すべての悩みは「対人関係」   
・人生に必要なのは「勇気」!etc.

★レッスン1「キャラ設定は自分で決めている!?」
マンガ:人には人の悩みがある 
・性格は自分でつくってる!?
・悩みの原因は思い込み!? etc.   
~みんなのお悩み相談~
・苦手な子にイライラしちゃう!  
・好きなことが見つからない     
・クラブ活動で結果が出ない etc.  

★レッスン2「自分をしばる思い込みにサヨナラ!」
・10歳までに性格はつくられる
・できないんじゃなく、したくない etc.
~みんなのお悩み相談~
・学校の日、朝早く起きられない
・忘れものをついしちゃう
・勉強がきらい etc.

★レッスン3「自分と人を分けて考えよう」
・見え方も感じ方もみんな違う
・悩むのは他人と比べるから etc.
~みんなのお悩み相談~
・言うことがすぐ変わるからついていけない
・LINEの輪の中に入れなくてさみしい 
・好きな人と両想いになりたい
・親友とケンカしちゃった etc.

★レッスン4「小さな一歩から世界が変わる!」
マンガ:トラブル発生! さあどうする?
・「勇気」があれば大丈夫!
・しあわせのカギは「つながり感覚」
・ありのままの自分でOK!
~みんなのお悩み相談~
・いじわるな子にどう対応したらいい?
・カレはわたしのことをどう思っているかな?etc.
マンガ:人間関係の中に入っていく勇気

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。

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