- 著者 伊田 瞳
- 著者 森田 麻里子
- イラスト さざなみ
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2021年04月30日
- 判型：
- 四六判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 208
- ISBN：
- 9784046803344
子育てで眠れないあなたに 夜泣きドクターと睡眠専門ドクターが教える細切れ睡眠対策
- 著者 伊田 瞳
- 著者 森田 麻里子
- イラスト さざなみ
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2021年04月30日
- 判型：
- 四六判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 208
- ISBN：
- 9784046803344
「ママが眠れないのは当たり前」…なわけがない！
「ママは眠れなくて当たり前」…それって本当に「当たり前」ですか？最も睡眠がおろそかにされている人、それは母親ではないでしょうか。「助けて！」と叫んでいいんです。ママと赤ちゃんを救う睡眠サバイバル術
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
「子育てで眠れないあなたに 夜泣きドクターと睡眠専門ドクターが教える細切れ睡眠対策」感想・レビュー
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産後眠れないけれど助産師訪問で眠れないのは仕方ないと言われてからこの本が生まれたと書かれてあり執念がうかがえた…寝かしつけの本何冊も今読んでるけどここまで母の睡眠側にも寄り添った本はなかなかないと思っ …続きを読む2022年05月26日5人がナイス！しています
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喉元過ぎればで記憶も薄れてきてるけど、思い返すと最初の頃は本当に大変だったなって。夫と２交代だったからなんとかなったけど、そうじゃなかったらおかしくなってたかも。やっぱり男性の育休も必要。毎日20時に消 …続きを読む2022年03月17日4人がナイス！しています
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産後7ヶ月目の今、細切れ睡眠からの寝不足と体のだるさを解決したく図書館で借りてきました。本書の著者は子育て経験のある女性医師2名。そのため載っている解決法や知識は世界的なエビデンスを基に書かれています。 …続きを読む2022年07月08日3人がナイス！しています
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