子育てで眠れないあなたに 夜泣きドクターと睡眠専門ドクターが教える細切れ睡眠対策

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  • 定価: (本体円+税)
発売日:
2021年04月30日
判型:
四六判
ページ数:
208
ISBN:
9784046803344

子育てで眠れないあなたに 夜泣きドクターと睡眠専門ドクターが教える細切れ睡眠対策

  • 著者 伊田 瞳
  • 著者 森田 麻里子
  • イラスト さざなみ
  • 定価: 円 (本体円+税)
発売日:
2021年04月30日
判型:
四六判
ページ数:
208
ISBN:
9784046803344

「ママが眠れないのは当たり前」…なわけがない!

「ママは眠れなくて当たり前」…それって本当に「当たり前」ですか?最も睡眠がおろそかにされている人、それは母親ではないでしょうか。「助けて!」と叫んでいいんです。ママと赤ちゃんを救う睡眠サバイバル術 「ママは眠れなくて当たり前」…それって本当に「当たり前」ですか?最も睡眠がおろそかにされている人、それは母親ではないでしょうか。「助けて!」と叫んでいいんです。ママと赤ちゃんを救う睡眠サバイバル術

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。

「子育てで眠れないあなたに 夜泣きドクターと睡眠専門ドクターが教える細切れ睡眠対策」感想・レビュー
※ユーザーによる個人の感想です

  • 産後眠れないけれど助産師訪問で眠れないのは仕方ないと言われてからこの本が生まれたと書かれてあり執念がうかがえた…寝かしつけの本何冊も今読んでるけどここまで母の睡眠側にも寄り添った本はなかなかないと思っ 産後眠れないけれど助産師訪問で眠れないのは仕方ないと言われてからこの本が生まれたと書かれてあり執念がうかがえた…寝かしつけの本何冊も今読んでるけどここまで母の睡眠側にも寄り添った本はなかなかないと思った。 …続きを読む
    しおこ
    2022年05月26日
    5人がナイス!しています
  • 喉元過ぎればで記憶も薄れてきてるけど、思い返すと最初の頃は本当に大変だったなって。夫と2交代だったからなんとかなったけど、そうじゃなかったらおかしくなってたかも。やっぱり男性の育休も必要。毎日20時に消 喉元過ぎればで記憶も薄れてきてるけど、思い返すと最初の頃は本当に大変だったなって。夫と2交代だったからなんとかなったけど、そうじゃなかったらおかしくなってたかも。やっぱり男性の育休も必要。毎日20時に消灯してたら1ヶ月半くらいで夜寝るようになってくれたけど、今度は私の方が胸が張って痛くて夜目が覚めてしまう。 …続きを読む
    Mana
    2022年03月17日
    4人がナイス!しています
  • ★★★☆☆ 寝不足のお母さんに手を差し伸べる本。本書は赤ちゃんの夜泣き対応のために、一晩まとまって眠れないお母さんに対し、少しでも辛い状況を改善するための方法を教えてくれる。正直、具体的なノウハウに関して ★★★☆☆ 寝不足のお母さんに手を差し伸べる本。本書は赤ちゃんの夜泣き対応のために、一晩まとまって眠れないお母さんに対し、少しでも辛い状況を改善するための方法を教えてくれる。正直、具体的なノウハウに関しては別書の『赤いライトで朝までぐっすり 赤ちゃん寝かしつけの新常識』の方が分かりやすいのでおすすめ。しかし本書の良いところは、「お母さんが眠れないのは当たり前」という風潮を強く非難し、眠れないお母さんをサポートしない夫を厳しく否定しているところ。私の身の回りにも、これをしっかり言ってくれる人が欲しい。 …続きを読む
    織川 希
    2026年02月07日
    3人がナイス!しています

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