10代の「めんどい」が楽になる本

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  • 定価: (本体円+税)
発売日:
2020年09月04日
判型:
四六判
商品形態:
単行本
ページ数:
208
ISBN:
9784046047618

10代の「めんどい」が楽になる本

  • 著者 内田 和俊
  • マンガ 石山 さやか
  • 定価: 円(本体円+税)
発売日:
2020年09月04日
判型:
四六判
商品形態:
単行本
ページ数:
208
ISBN:
9784046047618

「めんどうでしんどくて生きづらい」、10代の悩みが少し、楽になる

いつの時代も、いくつになっても、その時代、その年齢に特有の「生きづらさ」というものがあります。

特に10代は、今まで遭遇したこともないような「めんどいこと」が次々と目の前にあらわれ、心がザワザワしやすい時期です。

例えば、一番、素直にならなくてはいけない場面や誰かに頼りたいときに、ひねくれた自分が突然あらわれ、意地をはったり、強がったりして、状況をさらに悪化させてしまったり……。
普段は妙に自信過剰なのに、最も大胆に振る舞ったり決断しなくてはいけない場面になると、臆病で小心者の自分が突然あらわれ、尻込みしたり、遠慮したりして、絶好のチャンスを逃してしまったり……。

こんなふうに、一番出てきてほしくないときに限って、出てきてほしくない方の自分が突然あらわれ、余計なことをする、ということが10代には多く生じます。


・早く気持ちを切りかえて、前向きになろう
・コミュニケーションは大事
・これからは冷静に判断し、計画的に行動しよう

そんなこと分かってはいるんだけど、それじゃあ、具体的に何をしたらいいのか、何から始めたらいいのか、その答えは誰も教えてくれません。

本書には、その答えがあります。

10代の皆さんに「知っておいてほしいこと」と「実践してほしいこと」を中心に、
意外と見落としがちな「考え方」や「対応方法」を、
マンガに登場するキャラクターたちによる例を挙げながら、たくさん紹介しています。

これらを知るだけで、「生きづらさ」が少しだけ、楽になります。

ピュアで繊細で壊れやすい10代の皆さんに、いつまでも10代の純粋な心を持ち続けている傷つきやすい大人たちに、そして10代とともに歩む親や先生方にも読んでいただければ幸いです。

もくじ

はじめに/キャラ紹介/第1章今の時代は生きづらいのか?/第2章10代を颯爽とかけぬけよう/第3章レジリエンスの高め方Part1知っておいてほしいこと/第4章レジリエンスの高め方Part2実行してほしいこと

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「10代の「めんどい」が楽になる本」感想・レビュー
※ユーザーによる個人の感想です

  • 読了しました。 中学・高校〜大人までとあるように、大人が読んでも、これからの人生をどのように生きていくのか再確認できるような本だと思いました。 自分との約束は守れなくても周囲に迷惑がかからないし…とつ 読了しました。 中学・高校〜大人までとあるように、大人が読んでも、これからの人生をどのように生きていくのか再確認できるような本だと思いました。 自分との約束は守れなくても周囲に迷惑がかからないし…とついつい後回しにしていたことに気付かされました。 改めて「自分は自分」、「私たちはOK」と思える人でありたいと思います。 自分の生きる上での目的も再確認できました。 …続きを読む
    ☆ミント☆
    2020年09月25日
    2人がナイス!しています

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