ズボラ習慣をリセットしたらやる気な自分が戻ってきました

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  • 定価: (本体円+税)
発売日:
2019年09月13日
判型:
A5判
商品形態:
コミック
ページ数:
112
ISBN:
9784040641058

ズボラ習慣をリセットしたらやる気な自分が戻ってきました

  • 著者 わたなべ ぽん
  • 定価: 円(本体円+税)
発売日:
2019年09月13日
判型:
A5判
商品形態:
コミック
ページ数:
112
ISBN:
9784040641058

「先のばしグセ」から脱出したら人生が変わる!

私の人生 いつだって「先のばし」のズボラ生活だった-

「スリ真似」「やめてみた。」シリーズ累計70万部突破のわたなべぽん最新作。
前作『ダメな自分を認めたら 部屋がキレイになりました』のちょこっと前、掃除も料理もしたいのに、ズボラ習慣から抜け出せずダラダラモードに悩んでいた毎日。やりたいことは先のばし&後回しにしていたら、部屋はホコリだらけ、料理は適当、そして自分にがっかり…の悪循環。
「先のばしグセ」から脱出して、今から少しでもステキな人生を取り戻したい。
そう決意し、自分に向き合いながら、生活改善計画がスタート。ぽんさん流 息切れしない! リバウンドしない!ズボラ生活脱出を描いた実録コミックエッセイ。

もくじ

目次
ダラダラモードの悪循環
ズボラ癖が呼んだ大事件
先のばしは何を生む?
ズボラ観察してみよう
ズボラ脱出のカギ発見!?
今すべきほんの少しの作業
“ よーいどん! ” の力
家具の配置替えで劇的変化!?
プレ月曜でヤル気を育てる
プレ土曜で週末を楽しむ下準備  …ほか

ズボラな私が「すぐやろう!」と思え、「いい1日だった!」と一日の終わりに振り返るようになるまでの奮闘を描く。
スマホをちょっと見ていたら、いつの間にか1時間も経過…など、“あるある!”と思うズボラ癖から抜け出すヒントがいっぱい!


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