• まあまあ。テキ村式ダイエットをブログやツイッターなどで周知している人の初著書で、ダイエットの方法について書かれている。内容的にはすごく目新しいことが書かれているわけではないけれど、かなり激しい言葉遣い まあまあ。テキ村式ダイエットをブログやツイッターなどで周知している人の初著書で、ダイエットの方法について書かれている。内容的にはすごく目新しいことが書かれているわけではないけれど、かなり激しい言葉遣いで読者を小馬鹿にしつつ叱咤激励してくれるので楽しみながら読めるんじゃないだろうか（某筋トレの人とキャラがかぶっている感じもしなくはないけど）。ご自身でプロテインのプロデュースもやっているみたいで、プロテインは強く勧めてくる。 …続きを読む
  徒花

  2020年06月12日
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• 気になりながらもタイトルで購入はためらいつつ(笑)kindleUnlimitedで飛び付いて読んだ。序盤はメンタル。これでもかの罵詈雑言。特定の人に向けたらモラハラ級だけど著者の過去の経験からも自分に向けていた言葉だ 気になりながらもタイトルで購入はためらいつつ(笑)kindleUnlimitedで飛び付いて読んだ。序盤はメンタル。これでもかの罵詈雑言。特定の人に向けたらモラハラ級だけど著者の過去の経験からも自分に向けていた言葉だったよう。読んでるうちに気にならなくなった。「食」は糖質制限or脂質制限。プロテイン、水飲み。「動」は有酸素、筋トレ、併用でBCAA、カフェイン。最後は体型別攻略法。自分は小デブかな。ダイエットも目的の明確化が何より大事。 …続きを読む
  ぴえろ

  2020年06月13日
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• 世の中にはテレビや雑誌、ＳＮＳなどで紹介される「○○するだけ」「〇〇食べるだけ」「〇〇飲むだけ」「〇〇着るだけ」など、いかにもラクそうな聞こえの魔法のようなダイエット商材で溢れかえっている。それに加え、 世の中にはテレビや雑誌、ＳＮＳなどで紹介される「○○するだけ」「〇〇食べるだけ」「〇〇飲むだけ」「〇〇着るだけ」など、いかにもラクそうな聞こえの魔法のようなダイエット商材で溢れかえっている。それに加え、モデルやタレントはステマを繰り広げ、いかにも簡単に痩せる事ができそうな広告がのさばり、ＳＮＳでは無意味な小躍りがはやり、テレビの出演者が見当違いなダイエット方法を喧伝することすらある。 ダイエットサプリに共通しているのは、「いかにラクできそうな聞こえであるか」という点である。 …続きを読む
  Kentaro

  2020年06月08日
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