• 最近「読書欲」が減退。何事も億劫だ。気分転換に久しぶりにＴＶを観るが、内容がバカバカしくてなおさらシンドクなる。思い直して近所の本屋をぶらぶら。「もう、うんざりだ」というタイトルが目に付き購入。「鬱病 最近「読書欲」が減退。何事も億劫だ。気分転換に久しぶりにＴＶを観るが、内容がバカバカしくてなおさらシンドクなる。思い直して近所の本屋をぶらぶら。「もう、うんざりだ」というタイトルが目に付き購入。「鬱病」「統合失調症」などと書いてあり、少し不安になる。よく考えれば、少なからず誰でも当てはまるんじゃないの？・・と立ち直る。正直言って、精神疾患は周りのものがオロオロと振り回され、最悪は家庭崩壊だ。そんな家族に「自暴自棄」の反対は「深呼吸」とは・・・。著者はどうしたいの？こっちがウンザリだ。 …続きを読む
  ichiro-k

  2011年08月28日
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• 今の社会は，残念ながらストレスに満ち溢れている．それを変える努力をすることはもちろん意味があるが，社会はそれほど急速に変わってはくれない．そのような急速な周囲の変化を望むのではなくて，自分はどうストレ 今の社会は，残念ながらストレスに満ち溢れている．それを変える努力をすることはもちろん意味があるが，社会はそれほど急速に変わってはくれない．そのような急速な周囲の変化を望むのではなくて，自分はどうストレスに対処するかを学ぶことのほうが効果的である． …続きを読む
  Humbaba

  2011年11月01日
  6人がナイス！しています
• 本の紹介が多くて、大丈夫か？と思いながら読んでた。第3コーナーまでは全く響かなかったけど、最後は少し参考になることもあり持ち直したかな。タイトルとはやや離れた印象。 本の紹介が多くて、大丈夫か？と思いながら読んでた。第3コーナーまでは全く響かなかったけど、最後は少し参考になることもあり持ち直したかな。タイトルとはやや離れた印象。
  かめぱぱ

  2016年12月05日
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