仕事の渋滞は「心理学」で解決できる

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  • 定価: (本体円+税)
発売日:
2017年12月22日
判型:
四六判
商品形態:
単行本
ページ数:
192
ISBN:
9784046021045

仕事の渋滞は「心理学」で解決できる

  • 著者 佐々木 正悟
  • 定価: 円 (本体円+税)
発売日:
2017年12月22日
判型:
四六判
商品形態:
単行本
ページ数:
192
ISBN:
9784046021045

ボトルネックは「心」の問題! 「めんどくさい」を消し去る最強の技術33

「残業ゼロ」「働き方改革」「生産性の向上」がキーワードとなっている昨今、働く人が自分の仕事とそれにかかる時間を、自分でコントロールできるようになる方法を伝授する1冊。心理学ジャーナリストの著者ならではの知見を活かした、読者がすぐ実践できるユニークなメソッドを提示します。この本を読めば、仕事のストレスを抱え込んでしまう状態から脱し、心身の健康をとり戻し、毎日スッキリ会社に通えるようになれます。 「残業ゼロ」「働き方改革」「生産性の向上」がキーワードとなっている昨今、働く人が自分の仕事とそれにかかる時間を、自分でコントロールできるようになる方法を伝授する1冊。心理学ジャーナリストの著者ならではの知見を活かした、読者がすぐ実践できるユニークなメソッドを提示します。この本を読めば、仕事のストレスを抱え込んでしまう状態から脱し、心身の健康をとり戻し、毎日スッキリ会社に通えるようになれます。

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。

もくじ

第1章 「仕事の渋滞」の原因は「心」が9割
第2章 スッキリした気持ちで仕事を開始できる「トレイ」活用術
第3章 「心」を楽にできる仕事をためない計画の立て方
第4章 挫折せずにこつこつ毎日続けるコツ
第5章 それでもためてしまう人のための「心」の負担を減らす仕事術
第6章 ストレスフリーで働ける! 「365方式」書類整理術

「仕事の渋滞は「心理学」で解決できる」感想・レビュー
※ユーザーによる個人の感想です

  • 「心理学」というより「仕事をためないコツ」やご自身がとりくまれているらしい「365方式」の紹介が主である.クリアフォルダを365個準備して1年分日付を入れて(それだけで結構大変そうだが・・)その日に処理すべ 「心理学」というより「仕事をためないコツ」やご自身がとりくまれているらしい「365方式」の紹介が主である.クリアフォルダを365個準備して1年分日付を入れて(それだけで結構大変そうだが・・)その日に処理すべき書類を入れるのだと.自分にはこの方法は無理だ.「ほんの少しずつでも毎日コツコツやろう」は発想としては好きだが,それが難しいので+それでは処理しきれない案件が毎日たまっていくので,難しいのだけども,,なかなか解決はできないなぁ. …続きを読む
    Twakiz
    2018年02月23日
    26人がナイス!しています
  • 読了。仕事の渋滞は心が原因という本。まとめて1日で処理するのではなく毎日少しづつやるという考え方が参考になった。 読了。仕事の渋滞は心が原因という本。まとめて1日で処理するのではなく毎日少しづつやるという考え方が参考になった。
    ペコー
    2023年06月04日
    8人がナイス!しています
  • あとで一気にはできない。毎日、1分でもいいから取りかかることは重要だと思った。メールの強処理すべきものに分けるのはすぐにできそう。この2つは取り入れよう‼️ あとで一気にはできない。毎日、1分でもいいから取りかかることは重要だと思った。メールの強処理すべきものに分けるのはすぐにできそう。この2つは取り入れよう‼️
    Keiko
    2019年05月16日
    1人がナイス!しています

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