• この手の本は読んでおいて損はない。今回も役立つ知見を得られた。たとえば膝の力を抜くこととか。直接テニスについて触れるところは少ないが、応用すれば使えると思う。／　実践感覚の話なら、その感覚が自分に合う この手の本は読んでおいて損はない。今回も役立つ知見を得られた。たとえば膝の力を抜くこととか。直接テニスについて触れるところは少ないが、応用すれば使えると思う。／　実践感覚の話なら、その感覚が自分に合うかどうか......実践してみて、自分のなかで合わなければ取り入れる必要はなく......。コーチや指導者からアドバイスを受けたときには、こうして割り切って考え実行していけば......（P.35）【日本のスポーツ界では、これはなかなか難しいだろう。客としていくテニススクールにあってもそのようだ。】 …続きを読む
  FK

  2020年04月20日
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• スポーツ科学の一端を知ることができたことは有意義。さらに、体の動きや感覚を文字化することの困難も知ることができた（笑。伸展感覚、屈曲感覚と言われても、さてどんな感覚なのかはわからないですよ。体系的にト スポーツ科学の一端を知ることができたことは有意義。さらに、体の動きや感覚を文字化することの困難も知ることができた（笑。伸展感覚、屈曲感覚と言われても、さてどんな感覚なのかはわからないですよ。体系的にトレーニング方法を教えてくれる本ではないにしても、普通に言われていること、常識だと思っていたことをひっくり返してくれる考えもあるということがわかるのはいいことだ。難を言えば、ここで述べられていることが一般的にスポーツ界では受け入れられてはいないようだという点か。 …続きを読む
  May

  2020年03月18日
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• 東京五輪に言及されている新版を読む。力を発揮する為に「力を抜く」。矛盾しているように聞こえるが、本書を読んだ後ではそれが納得できる。人体のメカニズムを理解するには主観と客観のズレを先ず理解する必要があ 東京五輪に言及されている新版を読む。力を発揮する為に「力を抜く」。矛盾しているように聞こえるが、本書を読んだ後ではそれが納得できる。人体のメカニズムを理解するには主観と客観のズレを先ず理解する必要があり、その上で科学的な理論に基づく動きを学習し、それを自分なりの感覚で主観的に捉えて実践することが肝要であると筆者は説く。子どもに早く走るアドバイスをする際にも参考になりそう。日頃の姿勢も大事。 …続きを読む
  伊野

  2020年02月16日
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