• 一流選手の動きはなぜ美しいのか、それは力感がないからで、ゆったりとした動きに見えて速いし、強い。ウサイン・ボルトしかり、イチローしかり。「走るときに『ももを高く上げろ』は誤解」「動作は無意識に『そうな 一流選手の動きはなぜ美しいのか、それは力感がないからで、ゆったりとした動きに見えて速いし、強い。ウサイン・ボルトしかり、イチローしかり。「走るときに『ももを高く上げろ』は誤解」「動作は無意識に『そうなる』のであって、意識して『そうする』のではない」「筋力に頼らずに、膝の抜きで地球の重力を活かす」「踵で踏み出して加速する」「『球をよく見ろ』ではミスが多発、直視せずに気配で見る」など、ナンバを勉強しているものには常識とも言えるものばかりですが、それを実際の感覚として身につけることが、本当に難しいんです…。 …続きを読む
  ばりぼー

  2013年10月02日
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• ４点。騙されたとは思わないが、まぁ、そーだよね。って感じ。 客観的な物理現象を、主観的な心理現象に上手に置き換える。 マッチョなボディビルダーが簡単に空手家に負けてしまう謎の力。 お金と筋力は必要な時に ４点。騙されたとは思わないが、まぁ、そーだよね。って感じ。 客観的な物理現象を、主観的な心理現象に上手に置き換える。 マッチョなボディビルダーが簡単に空手家に負けてしまう謎の力。 お金と筋力は必要な時に必要なだけあればいい。 腕の始まりは鎖骨 プロ野球のガム アイーンで力感を抜く イチロー選手は小指をバットのグリップエンド。薬指が中心。ドアノブ。 …続きを読む
  バトルランナ－

  2021年04月25日
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• 体の使い方についての著。膝抜きで体重を一気に力に変換。外旋と内旋の違い。つま先はブレーキなので踵で走る。四股スクワットと外旋内旋による開脚ストレッチ。チェストパスは外旋を使ってクロスするように出す。ん 体の使い方についての著。膝抜きで体重を一気に力に変換。外旋と内旋の違い。つま先はブレーキなので踵で走る。四股スクワットと外旋内旋による開脚ストレッチ。チェストパスは外旋を使ってクロスするように出す。んーもっと早く出会っていれば… …続きを読む
  hatman

  2021年05月24日
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