筋力UP、瞬発力UPなど、試合でのパフォーマンス力がUPする36献立!
	
								
									
										アスリートフードマイスターの資格を持つ著者が、「筋力UPの揚げないから揚げ」「免疫力をつける具沢山トマトカレー」など子どもが大好きなおかずを目的別にアレンジ。すぐマネできる献立&レシピが満載です!	
									
								
									
										アスリートフードマイスターの資格を持つ著者が、「筋力UPの揚げないから揚げ」「免疫力をつける具沢山トマトカレー」など子どもが大好きなおかずを目的別にアレンジ。すぐマネできる献立&レシピが満載です!	
									
							
								
	
								※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。