一流の人をつくる　整える習慣

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発売日：
2015年06月15日

一流の人をつくる　整える習慣

  • 著者 小林　弘幸
発売日：
2015年06月15日

戦えるカラダは、自律神経を「コントロール」する習慣で手に入れよ！

昨今、注目が高まっている「デキるビジネスマンの自己管理」について、自律神経のケアを中心とした「メンタル面」に強い小林弘幸氏が、疲れを癒し、パフォーマンスを最大化する方法を説く。 昨今、注目が高まっている「デキるビジネスマンの自己管理」について、自律神経のケアを中心とした「メンタル面」に強い小林弘幸氏が、疲れを癒し、パフォーマンスを最大化する方法を説く。

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