• 人生を自ら変え、好転させていける人は、「行動力のある人」「すぐやる」達人のことである。心の働きを分析し、「すぐやる人」になれる方法が書かれている。未来の自分に期待しない、大きすぎる夢を抱かない、現状維 人生を自ら変え、好転させていける人は、「行動力のある人」「すぐやる」達人のことである。心の働きを分析し、「すぐやる人」になれる方法が書かれている。未来の自分に期待しない、大きすぎる夢を抱かない、現状維持バイアスを外す、締め切りがなくても動ける方法を探すというのをやってみたいと思った。 …続きを読む
  き

  2021年08月05日
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• 夢を描きすぎず、現実にこだわりすぎないのが大事ってことかも。思想や志向を変えようとする本ではなく、詰まったときにこの本を開くと、今の自分が先送りしている理由に気づけそう。即効性ありそう。 夢を描きすぎず、現実にこだわりすぎないのが大事ってことかも。思想や志向を変えようとする本ではなく、詰まったときにこの本を開くと、今の自分が先送りしている理由に気づけそう。即効性ありそう。
  もう食べられないよ

  2019年04月17日
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• 心理学に基づいた「すぐやる」方法。メモする箇所が多すぎたので、やってみようと思うことを3点だけ… ①「誘導タスク」(最初の一歩を踏み出すための作業)を設定する。→少し作業をすると、その勢いで始められることも 心理学に基づいた「すぐやる」方法。メモする箇所が多すぎたので、やってみようと思うことを3点だけ… ①「誘導タスク」(最初の一歩を踏み出すための作業)を設定する。→少し作業をすると、その勢いで始められることも。 ②タスクを前に迷わない。タスクリストを上から順につぶしていく(付箋、アプリを活用) ③すぐやるためには見通しが必要。見通しをつけるためには、少しだけでもやってみることが必要。 …続きを読む
  mug

  2020年01月12日
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