最高の私のつくり方　外見×内面デザインノート

最高の私のつくり方　外見×内面デザインノート

  • 定価： 円 （本体円＋税）
発売日：
2026年04月15日
判型：
Ａ５判
ページ数：
160
ISBN：
9784043300495

最高の私のつくり方　外見×内面デザインノート

  • 著者 岡田　実子
  • 定価： 円 （本体円＋税）
発売日：
2026年04月15日
判型：
Ａ５判
ページ数：
160
ISBN：
9784043300495

自分を知ってもっと人生をより豊かにする実践型ワークブック

"私"を知ると人生が動き出す！　なりたい私を目指す実践型ワークブック
日本で初めて顔タイプ診断（Ｒ）を考案した「顔タイプ診断（Ｒ）」創始者・岡田実子が提案する、自分磨きノート。外見と内面を分析し、自分を磨く６３ものワークを収録。自問自答を通して「本当になりたい自分」探しをサポートする一冊です。図解とイラスト豊富にわかりやすく徹底解説！

 "私"を知ると人生が動き出す！　なりたい私を目指す実践型ワークブック
日本で初めて顔タイプ診断（Ｒ）を考案した「顔タイプ診断（Ｒ）」創始者・岡田実子が提案する、自分磨きノート。外見と内面を分析し、自分を磨く６３ものワークを収録。自問自答を通して「本当になりたい自分」探しをサポートする一冊です。図解とイラスト豊富にわかりやすく徹底解説！

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。

もくじ

＜収録内容＞
・顔タイプ、骨格、パーソナルカラー診断で自分を知る
・理想の私をデザインするための印象変化のコツ
・ビジョンボードとＴＯ　ＤＯリストでなりたい私を目指す
ｅｔｃ．．．

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