管理栄養士が本気で考えた 300円でとびきりおいしい 満足ごはん

  • 定価: (本体円+税)
発売日:
2025年11月19日
判型:
B5変形判
ページ数:
160
ISBN:
9784046077639

管理栄養士が本気で考えた 300円でとびきりおいしい 満足ごはん

  • 著者 もあい かすみ
  • 定価: 円 (本体円+税)
発売日:
2025年11月19日
判型:
B5変形判
ページ数:
160
ISBN:
9784046077639

管理栄養士が本気で考えた味も見た目も栄養バランスもバッチリの節約おかず

昨今の物価高、大したものは買っていないのに、スーパーの会計時に「ギョッ」とすること、増えてませんか?
そろそろ節約を真剣に考えないとと思う反面、節約ごはんにあまりいいイメージがない方も多いと思います。
安かろう悪かろうで、栄養もなさそう。。。家族ががっかりしそう。。。。
そこで、管理栄養士のもあいかすみさんが本気で考えた、1人分1食300円で、味も見た目も栄養もあきらめない、最強の節約ごはんを提案します。
昨今の物価高、大したものは買っていないのに、スーパーの会計時に「ギョッ」とすること、増えてませんか?
そろそろ節約を真剣に考えないとと思う反面、節約ごはんにあまりいいイメージがない方も多いと思います。
安かろう悪かろうで、栄養もなさそう。。。家族ががっかりしそう。。。。
そこで、管理栄養士のもあいかすみさんが本気で考えた、1人分1食300円で、味も見た目も栄養もあきらめない、最強の節約ごはんを提案します。

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。

  • ニコニコカドカワ祭り2025

もくじ

PART1 200円台のメインおかず
PART2 ひと皿で大満足 ごはんと麺
PART3 具だくさん汁ものと鍋
PART4 野菜1つでできる ほぼ50円のスピード副菜


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