マジカル勉強脳 1日ブッ通しで机に向かえる超絶スタディハック

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  • 定価: (本体円+税)
発売日:
2024年08月26日
判型:
四六判
ページ数:
240
ISBN:
9784046068460

マジカル勉強脳 1日ブッ通しで机に向かえる超絶スタディハック

  • 定価: 円 (本体円+税)
発売日:
2024年08月26日
判型:
四六判
ページ数:
240
ISBN:
9784046068460

行動心理学に基づいた究極ルーティーンでどんな試験にも効果絶大!

1日中勉強しまくる勉強マニアが教える、ブッ通しで机に向かうための究極ルーティーン!
科学的に有効と証明された勉強法や、行動心理学を応用した行動で
脳のシステムを最大限に生かしたスタディハックを多数紹介!

自動的に机に向かう習慣を作り、受験、資格、語学……どんな試験も完全攻略。

「ついスマホを触ってしまう」
「ダラダラとなまけてしまう」
「勉強する時間が取れない」

そんな悩みとは無縁の最強の勉強脳を目指しましょう!
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「ダラダラとなまけてしまう」
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そんな悩みとは無縁の最強の勉強脳を目指しましょう!

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。

もくじ

==本書内容===
第1部 自動的に机に向かうマインドセットの奥義
◆モチベーションを高める自己認識ハッキング
◆目標設定は「やる気の要」
◆勉強で確実に勝つ戦略策定
◆モチベーションを保ち続ける逆転発想

第2部 脳システムを活かしたスタディハック
◆「脳時間」を攻略せよ
◆科学的で効率的な「記憶力が爆増する」勉強法
◆1日ブッ通しで机に向かわせる心理効果
◆環境設計を制する者は集中力を制す
◆身体は最強の資本

第3部 エネルギー消費を抑える超・合理的な習慣化
◆究極の「サボり」を実現する思考ロジック
◆時間管理は習慣化の「真髄」
◆脳内物質で効果最大化

「マジカル勉強脳 1日ブッ通しで机に向かえる超絶スタディハック」感想・レビュー
※ユーザーによる個人の感想です

  • Youtubeで筆者を知ってKindle Unlimitedで読んだ。心理学や脳科学の知識をベースに自分のルーティンに勉強の時間をうまく落とし込む方法が参考になった。やはり朝起きた時の復習(Output)は大事だし、記憶の定着にも Youtubeで筆者を知ってKindle Unlimitedで読んだ。心理学や脳科学の知識をベースに自分のルーティンに勉強の時間をうまく落とし込む方法が参考になった。やはり朝起きた時の復習(Output)は大事だし、記憶の定着にも良いらしい。〜効果というよく聞く言葉が多かったけど、実践している人の話なので説得力がある。選択が多いと脳には負担がかかるので、これをなるべく減らすというのはかなり納得した。コツコツ積み上げていくのが大事だし結果に結びつくんだなと改めて思ったので、継続するポイントを真似したい。 …続きを読む
    慧(たすく)
    2025年03月23日
    3人がナイス!しています
  • 勉強するにあたってよく言われていることを薄く伸ばした本。 勉強系の本や動画などを一回見たことがある人は多分全部聞いたことがある。 勉強するにあたってよく言われていることを薄く伸ばした本。 勉強系の本や動画などを一回見たことがある人は多分全部聞いたことがある。
    Q-to
    2025年12月04日
    0人がナイス!しています

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