99.9%は幸せの素人

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  • 定価: (本体円+税)
発売日:
2020年11月27日
判型:
四六判
商品形態:
単行本
ページ数:
264
ISBN:
9784046050076

99.9%は幸せの素人

  • 著者 星 渉
  • 著者 前野 隆司
  • 定価: 円 (本体円+税)
発売日:
2020年11月27日
判型:
四六判
商品形態:
単行本
ページ数:
264
ISBN:
9784046050076

仕事、健康、お金、人間関係、婚活、転職、恋愛など、すべてが思い通りに!

シリーズ20万部突破の『神メンタル』『神トーーク』の著者による最新刊!

幸福学研究の第一人者である前野隆司教授との共著により、最新の脳科学・心理学に裏付けされた「科学的に自分で自分を幸せにする」すごい裏ワザを全収録!

昔に比べて「何が幸せか?」がわかりにくい時代になりました。
自分にとって「これがいいことだ」と思っていても、SNSやインターネットなどで自分とは違う選択をしている人を見ると、「この選択は間違っていたのかな?」「本当にこれでいいのかな?」と、すぐに不安を感じる世の中とも言えます。だからこそ、そんな悩みや不安をこの1冊で解決できるようにしました。

本書では、知識をどうやって日常で行動に移せばいいかが、具体的にわかるように「行動のレシピ化」にすることにこだわりました。
さらに、あなたの今の「幸せ偏差値」を測定できるページもあります。

あなたのこれまでの常識を科学的にひっくりかえす驚きの真実が満載!

◎年収が2倍になっても私たちの幸福度はたった9%しか上昇しない
◎幼少期の母親との関係次第で、子供の将来の年収に差が出てしまう
◎子供に教えたい「友達は数より多様性」という真実
◎好きなことをやっているだけでは幸せになれない
◎美男美女でも結局は3年で飽きる
◎働きながら幸せになるという反則技
◎幸福度が高い人ほど「生産性が高い」という新常識
◎嫌われる勇気は不幸の始まり
◎「お金の限界」を明らかにする衝撃の研究結果
◎科学的に幸せになる「お金の使い方」
◎努力する気がないなら結婚してはいけない
◎本当の自分が見つかる「カレンダー・マーキング法」
◎妄想癖がある人ほど優秀な人材である理由 ほか
シリーズ20万部突破の『神メンタル』『神トーーク』の著者による最新刊!

幸福学研究の第一人者である前野隆司教授との共著により、最新の脳科学・心理学に裏付けされた「科学的に自分で自分を幸せにする」すごい裏ワザを全収録!

昔に比べて「何が幸せか?」がわかりにくい時代になりました。
自分にとって「これがいいことだ」と思っていても、SNSやインターネットなどで自分とは違う選択をしている人を見ると、「この選択は間違っていたのかな?」「本当にこれでいいのかな?」と、すぐに不安を感じる世の中とも言えます。だからこそ、そんな悩みや不安をこの1冊で解決できるようにしました。

本書では、知識をどうやって日常で行動に移せばいいかが、具体的にわかるように「行動のレシピ化」にすることにこだわりました。
さらに、あなたの今の「幸せ偏差値」を測定できるページもあります。

あなたのこれまでの常識を科学的にひっくりかえす驚きの真実が満載!

◎年収が2倍になっても私たちの幸福度はたった9%しか上昇しない
◎幼少期の母親との関係次第で、子供の将来の年収に差が出てしまう
◎子供に教えたい「友達は数より多様性」という真実
◎好きなことをやっているだけでは幸せになれない
◎美男美女でも結局は3年で飽きる
◎働きながら幸せになるという反則技
◎幸福度が高い人ほど「生産性が高い」という新常識
◎嫌われる勇気は不幸の始まり
◎「お金の限界」を明らかにする衝撃の研究結果
◎科学的に幸せになる「お金の使い方」
◎努力する気がないなら結婚してはいけない
◎本当の自分が見つかる「カレンダー・マーキング法」
◎妄想癖がある人ほど優秀な人材である理由 ほか

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。

もくじ

序 章 あなたの信じていることが全て嘘だとしたら
第1章 「お金が全てじゃない」を言い訳にしたい
第2章 嫌われる勇気は不幸の始まり
第3章 努力する気がないなら結婚してはいけない
第4章 「ポジティブ思考」という病から抜け出す
第5章 科学的に行動量を増やして努力を継続させる
第6章 あなたの「幸せ偏差値」を科学的に測定する
第7章 働きながら幸せになるという反則技
終 章 人類史上最高に幸せになれる時代

「99.9%は幸せの素人」感想・レビュー
※ユーザーによる個人の感想です

  • あなたは幸せを一番感じるのはどんなときですか?幸福学を学び、自分にとっての「幸福の軸」を知ることで、他人と比較しなくなる。年収が2倍になっても幸福度は9%しか増加しない!?人生で嬉しいこと、感動したこと あなたは幸せを一番感じるのはどんなときですか?幸福学を学び、自分にとっての「幸福の軸」を知ることで、他人と比較しなくなる。年収が2倍になっても幸福度は9%しか増加しない!?人生で嬉しいこと、感動したことは全て体験や経験である。「幸せになる努力」なしでは、幸せが増えることはない。カレンダーに◎、○、×でどんなときに幸せに感じるかを書き記す。幸せになるために学ぶ、ウェルビーイングは日本の経営者も社員の幸福について経営に取り入れている。幸せはまわりに伝染する。自分にとっての幸せの軸を知ることから始めよう。 …続きを読む
    MI
    2023年04月30日
    101人がナイス!しています
  • 生きがいは「好きなこと」「得意なこと」「世の中の役に立つこと」「収入が得られること」この四つの円が重なったところにある。四つの円の重なりが近い人ほど幸せ。 生きがいは「好きなこと」「得意なこと」「世の中の役に立つこと」「収入が得られること」この四つの円が重なったところにある。四つの円の重なりが近い人ほど幸せ。
    ひこうき雲
    2021年09月30日
    73人がナイス!しています
  • いろんな側面から「幸福」について書かれており、自身がいかに凝り固まった価値観や思い込みに捕らわれているかが、よく分かった。「誰かに決められた人生」ではなく、「自分で決めた人生」を歩むため、「自分の幸せの軸」を いろんな側面から「幸福」について書かれており、自身がいかに凝り固まった価値観や思い込みに捕らわれているかが、よく分かった。「誰かに決められた人生」ではなく、「自分で決めた人生」を歩むため、「自分の幸せの軸」を探していきたい。 …続きを読む
    kou
    2021年02月27日
    57人がナイス!しています

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