Age is just a number! オンナのキレイ、秘密のTheory

年齢なんてただの数字よ、人生思いっきり楽しみましょ!

  • 著者 萬田 久子
  • 定価  円(本体円+税)
  • 発売日:2018年03月29日
Age is just a number! オンナのキレイ、秘密のTheory

年齢なんてただの数字よ、人生思いっきり楽しみましょ!

女優・萬田久子の最新刊!
還暦を前に、ますます美しさに磨きがかかる萬田が、
これまでの半生を振り返りながら、「いまを素敵に生きるコツ」を伝えます。

いつまでも前向きで、エネルギッシュで、素敵な女性――
それは60代にとどまらず、70代、80代、いや、それ以上になっても体現できます。
心の持ちよう一つ、そして「少しの工夫」で、年齢なんてただの数字になるのです。

全7章からなる本書は、
美容やおしゃれのコツ、人間関係のポイント、健康への取り組み、さらには「愛」についても綴られています。
最愛のパートナーとの出会いと別れ、子どもへの想い、母への想いetc…
濃密かつ、素直で飾らない筆致が胸に迫ります。

いまだからこそ、書けた一冊。
萬田流の人生哲学が満載です。


(※書籍カバーのタイトル文字は「銀箔」です)

もくじ

第1章 人生、楽しみましょ! ~自分の“好き”を貫く
■とことん自分と向き合う ~59歳で、ホノルルマラソンへ!
■趣味は、「ざっくりと、人生」 ~恋も趣味も、はじめてみなければわかりません
■いろいろな「自分らしさ」を楽しむ ~“決めつけ”という殻を脱ぎ捨ててみませんか
ほか

第2章 素敵に“魅せる” ~40過ぎこそ輝く、美の秘訣
■「nothing」と「natural」は違う ~年齢に合った「きれい」を目指しましょ
■守り過ぎず、攻め過ぎず ~いろいろなStyleに挑戦してみませんか?
■笑顔で過ごす ~美しさは内面から滲み出るものです
ほか

第3章 自分を磨く ~つらいことだって楽しんじゃう、私なりの工夫
■筋肉と友だちは、お金では買えない ~服のサイズを上げるより、ウエイトコントロールよ
■達成感が自信をつくる ~痩せたいと思うのなら、やるしかない!
■異性の目は「風紀委員」で「美化委員」 ~厳しい視線も生活の張りになります
ほか

第4章 人間関係もごきげんに! ~縁に感謝して生きる
■無防備の中の防備 ~「親しき仲にも礼儀あり」です
■人の「噂」は信じない ~自分の目で見たことがすべてです
■油断やスキを見せられるのも、大人の女の余裕 ~自分から積極的に溶け込もうとする姿勢も大事です
ほか

第5章 「道」のはじまり ~大阪から東京、そして世界へ
■萬田久子の原点 ~母の小さな洋裁部屋で自分なりのおしゃれを学んだ日々
■私の人生が大きく転換したとき ~ミス・ユニバースという世界
■嫁入り道具より、歯の矯正 ~人生を導いた不思議な巡り合わせ
ほか

第6章 愛する私 ~“自分”を貫いて
■思いとどまらせた電話 ~何か大きなものに導かれるように……
■彼が遺してくれた最後のプレゼント ~最愛の人の死を見送って──
■不思議な懐中時計 ~一緒に生きてこられたという感謝の念
ほか

第7章 目標は109歳! ~今日、明日、そして未来へ
■シングルライフを上手に愉しむ ~出会いはどんどん求めましょ
■人生は、オセロ ~「いま」を楽しみましょ
■目標をたくさん持つ ~「歳だから」を言い訳にするのはやめませんか?
ほか

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