• お気に入りさんが読まれていて、感想が素敵で手にした本でしたが、泣きたい気持ちになるくらい、わたしに当てはまっていました。特に、前半に書いてあった「見えない支配」とか正にわたしの家庭…。わたしも感情を抑 お気に入りさんが読まれていて、感想が素敵で手にした本でしたが、泣きたい気持ちになるくらい、わたしに当てはまっていました。特に、前半に書いてあった「見えない支配」とか正にわたしの家庭…。わたしも感情を抑えて爆発してしまう質なので、この本にあったように、もっと自分の感情を大事にした方がいいのかなと思いました。自分を表現することはすぐには難しいけれど、いいなぁ、とか、素敵だな、ありがとう、と感じたことから表現していきたいと思います。とても心にしみた本でした。出会えて良かった。 …続きを読む
  橘

  2017年03月12日
  40人がナイス！しています
• 最近疲れてどうにもいかなくなって手に取る。感情を抑えて義務感や責任感などで頑張ってもうまく行かないことは多いが、ここ最近はやらなくては思ってもどうしても行動に移せないような状況だった。まさにこの本が指 最近疲れてどうにもいかなくなって手に取る。感情を抑えて義務感や責任感などで頑張ってもうまく行かないことは多いが、ここ最近はやらなくては思ってもどうしても行動に移せないような状況だった。まさにこの本が指摘する「思考(頭で考えたこと)を身体が拒絶する」状態だ。感情はすべてお見通しで感情に反して何かを実行しよう抑えようとしても無意識にうまく行かないように仕向けてしまうという。だったら最初から自分の小さな感情に気づいてリラックスする方向に自分を誘うだけだ。自分を大事に自分らしく生きていいんだと勇気をもらえる。 …続きを読む
  ラテちゃん

  2017年02月19日
  32人がナイス！しています
• 心屋仁之助さんの本と合わせて読むと凄いことになりそうな予感。 心屋仁之助さんの本と合わせて読むと凄いことになりそうな予感。
  hundredpink

  2015年02月22日
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