季節の食材とスパイスでからだを整える 二十四節気スパイスカレー

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  • 定価： 円 （本体円＋税）
発売日：
2025年07月15日
判型：
Ｂ５変形判
ページ数：
120
ISBN：
9784047382114

季節の食材とスパイスでからだを整える 二十四節気スパイスカレー

  • 定価： 円 （本体円＋税）
発売日：
2025年07月15日
判型：
Ｂ５変形判
ページ数：
120
ISBN：
9784047382114

食べてからだを整える食養生レシピ100！

二十四節気（にじゅうしせっき）とは、春夏秋冬を６つに分けて、１年を二十四等分した季節のこと。「季節の変わり目は体調をくずしやすい」と昔からいわれてますが、気候変動が多い近年はとくに、からだの不調を感じている人が多いのではないでしょうか？　そんな方にぜひおすすめしたいのが、食べてからだを整える食養生「二十四節気スパイスカレー」です。料理研究家ヤミー×漢方養生師の石井りかがカレーユニットを結成。年齢からくる体調不良を機に、薬膳漢方の知識をもとに季節のカレーを研究。スパイスカレーをおいしく食べて毎日元気に、快適に過ごしませんか。 二十四節気（にじゅうしせっき）とは、春夏秋冬を６つに分けて、１年を二十四等分した季節のこと。「季節の変わり目は体調をくずしやすい」と昔からいわれてますが、気候変動が多い近年はとくに、からだの不調を感じている人が多いのではないでしょうか？　そんな方にぜひおすすめしたいのが、食べてからだを整える食養生「二十四節気スパイスカレー」です。料理研究家ヤミー×漢方養生師の石井りかがカレーユニットを結成。年齢からくる体調不良を機に、薬膳漢方の知識をもとに季節のカレーを研究。スパイスカレーをおいしく食べて毎日元気に、快適に過ごしませんか。

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。

「季節の食材とスパイスでからだを整える 二十四節気スパイスカレー」感想・レビュー
※ユーザーによる個人の感想です

  • この季節は、黒ゴマを入れて米を炊いてます。 この季節は、黒ゴマを入れて米を炊いてます。
    みかりん
    2025年12月16日
    1人がナイス！しています
  • キーマカレーを2種作ってみたが、力量不足を実感……。料理が好きな人にはぜひ試してほしい！とても美味しそうなので著者の作った正解の味のカレーを食べてみたい！にんじんのアチャールとシュリンプ65は食べられる味 キーマカレーを2種作ってみたが、力量不足を実感……。料理が好きな人にはぜひ試してほしい！とても美味しそうなので著者の作った正解の味のカレーを食べてみたい！にんじんのアチャールとシュリンプ65は食べられる味にはなっていて好評でした。副菜なら真似できそうかな。 …続きを読む
    maisou
    2025年09月19日
    0人がナイス！しています

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