プロローグ　「赤ちゃん」とは!?

第１章　０～２カ月頃
　赤ちゃんのひみつ　1～34
　<内容>ミルクを入れるときの注意点、乳児湿疹、新生児黄疸、さわっちゃいけない大泉門、さまざまな赤ちゃんの反射、赤ちゃんの体温、げっぷ、見えるもの・見えないもの、新生児模倣 ほか）
　COLUMN　親のメンタルを守る4カ条
　COLUMN　「ケイツーシロップ」って？

第２章　２～４カ月頃
　赤ちゃんのひみつ35～63
（<内容>おしゃぶり、夜泣き、赤ちゃんが泣く理由、寝かしつけ、寝返り、脚の形、乳幼児突然死症候群、うつぶせ遊びの大切さ、産後うつ、追視、赤ちゃんに見える色 ほか）
　COLUMN　夜に赤ちゃんが泣く理由は？
　COLUMN　取れていますか？ 「ベビーフリータイム」

第３章　５～８カ月頃
　赤ちゃんのひみつ64～82
（<内容>首がすわる、人見知り、喃語、乳歯、離乳食、アレルギー、遊び食べ、赤ちゃんの味覚、誤飲を避けるために、おすわり ほか）
　COLUMN　育児中にテンションを上げるライフハック
　COLUMN　お食事タイムは「戦い」じゃない

第４章　９～12カ月頃
　赤ちゃんのひみつ83～100
（<内容>はいはい、ずりはい、あとおい、ほめる、食事、おやつ、まねっこ、おしゃべり、つかまり立ち、歩く、個人差 ほか）
　COLUMN　赤ちゃんのケアで使う用語を知ろう
　COLUMN　親子のステージ
　COLUMN　１カ月検診でよく聞く！ お悩みランキング

【巻末】
赤ちゃんの１年がひと目でわかる！　すごろく風早見シート