腹だけやせる技術

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著者植森美緒

発売日：: 2016年04月15日
商品形態：: 電子書籍

腹だけやせる技術

著者植森美緒

発売日：: 2016年04月15日
商品形態：: 電子書籍

２２万部突破の単行本、待望の文庫化！　お腹は凹ませるだけで形が変わる！

腹が出る・たるむ理由は「姿勢」にあった！　――腹筋運動や食事制限なし、日常生活の中で姿勢を正し、体幹の筋肉を使うだけで腹はみるみる引き締まる。本書を読み終えたとき、あなたのお腹は確実に凹んでいるはず！腹が出る・たるむ理由は「姿勢」にあった！　――腹筋運動や食事制限なし、日常生活の中で姿勢を正し、体幹の筋肉を使うだけで腹はみるみる引き締まる。本書を読み終えたとき、あなたのお腹は確実に凹んでいるはず！

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。